[健康資訊] 濕重食肥膩易中招 外陰痕分泌臭5症狀淮山湯健脾除濕

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[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]念珠菌陰道炎是常見的婦科病，困擾不少女性，除了因為衞生問題，原來也與體質有關。註冊中醫周穎欣指，體質偏濕、偏虛的女性最易出現念珠菌陰道炎，調整飲食習慣之餘，服用利水除濕的食療及按相應穴位也可以改善問題。念珠菌陰道炎的成因, q3 D& ~0 [0 U' t1 ]5 ^/ w
女性陰道本有念珠菌存在，周醫師指念珠菌屬濕濁之邪，當人體正氣充沛時，便不會構成任何問題，但當正氣抵抗能力不足，濕濁就會侵襲人體，往下流動，導致白帶異常，患者或會出現豆腐渣般的分泌物、陰癢、腹痛等徵狀。5.39.217.77( {/ {, W* ^# e7 F7 h9 E+ V* C4 x
▼念珠菌陰道炎知多啲！
. A5 e) I1 K0 ?$ q/ Z) _5.39.217.77念珠菌陰道炎主要成因：公仔箱論壇% z; k/ B' `( Z* ?8 ~

- J# D3 R$ v6 A$ X1. 行經及生產時病邪入侵身體
3 q1 c) ~' g% p. e2 r0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v( i; x3 d8 h- `1 v9 J) C; {/ S1 |

; L. u& ?6 k' h: u( A( n  ]2. 脾臟濕氣未能及時排走，蘊釀成濕熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h- j& N; @# G+ d3 ?$ X1 G9 l

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# E6 R* E$ v; }1 E7 v, \' H, W4 z3. 陰道衛生欠佳
  |) _- |2 ^" q7 {9 Q% Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y! d# |9 u4 N6 Y; n9 {4 w% o- @
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4. 經常進食肥甘厚味（肥膩、糖分高、味道濃郁的食物），如腩肉、芝士類食品、煎炸食品等。
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以上成因皆會令濕邪於體內形成，繼而流向任脈和帶脈，令分泌增多，造成感染，令陰道排出豆腐渣樣異常白帶。
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念珠菌陰道炎的徵狀包括：陰道排出豆腐渣樣分泌、分泌有臭味、外陰瘙癢，或伴疼痛、性交痛及小腹作痛等。
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念珠菌陰道炎高危人士
% \3 j2 |! |- z/ [5 v& M& ]8 V5.39.217.77周醫師指，體質偏濕、偏虛的女性最易出現念珠菌陰道炎。
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* \  u4 h% U) K4 l+ A2 O5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K) `+ z# K& ?( d% l
▼念珠菌陰道炎高危人士！
- d4 R. U7 @' a/ S3 B3 x公仔箱論壇1. 偏濕女性：由於濕邪黏滯重濁，容易留在體內，難以排走，導致念珠菌陰道炎持續時間較長，並且反覆發作。偏濕女性大多有面油偏多、頭重、進食奶類製品後腹脹腹瀉、下雨天周身關節痛等表現。
% }7 n  Y  i8 ~3 l4 r% itvb now,tvbnow,bttvb2. 肺脾腎氣虛者：即易累、面色黃、飯後胃部不適、大便爛、記憶力下降、腰痠軟、有夜尿、手足容易浮腫、容易感冒者，亦容易出現念珠菌陰道炎。在中醫角度而言，肺、脾、腎三臟通力合作方能將身體水液分佈，以及協助排走，肺、脾、腎之氣不足則水液分佈及代謝失利，使濕濁停於體內，形成白帶過多，易發感染。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z  Q9 J6 F4 o0 W' E4 V: P
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肺氣虛：易患感冒、出汗、手足易浮腫
0 G& C9 j! R& z$ c4 S7 C3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 z. w* b( z& j$ A6 |+ V
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脾氣虛：易累、面色黃、飯後胃部不舒、大便爛. x  p" y/ v0 l- V- V
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% R- b" `+ b2 v6 i3 }腎氣虛：記憶力下降、腰痠軟、有夜尿
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/ _* d3 |$ w: ~6 H2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若性伴侶生殖器有念珠菌也可會造成反覆感染，故患有念珠菌陰道炎的性伴侶亦應同時接受治療，並在發病初期避免發生性行為。病情穩定後，在鞏固治療期間亦應在發生性行為時戴上安全套，避免復發性感染。
: b4 |7 {+ g% N' I! C5.39.217.77此外，長期病患，如未受控的糖尿病患者、免疫力低下患者及念珠菌治療未徹底者也容易提高反覆感染的機會。
6 B& _. {; a1 M9 L9 I- ~" d改善念珠菌陰道炎的食療
3 v+ F7 D6 r  o4 d& V) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; @+ @, E0 G& _: ]周醫師建議了兩款有助改善念珠菌陰道炎的食療，包括冬瓜苡米赤小豆湯及扁豆淮山湯。tvb now,tvbnow,bttvb( H! @& m* _: l1 N
冬瓜苡米赤小豆湯：清熱利濕、適合體質偏熱人士
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. }" z% j: R7 B# d$ x5 [8 A8 h2 d- G公仔箱論壇注意：懷孕婦女、行經期間婦女、大便燥結及滑精（夜間無夢而遺，甚至清醒時精液自動滑出）人士均不宜。tvb now,tvbnow,bttvb$ s5 `' g1 w2 a& U
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扁豆淮山湯：健脾利水除濕，固腎氣，減少白帶。適合體質偏寒、偏虛弱人士
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公仔箱論壇" B) P' v) w$ S. D7 P7 _2 z2 o0 F
注意：大便燥結人士不宜。6 s* M1 B, w% h: O8 P' I) R( R+ |# T0 S
飲食宜忌
; `$ ^+ M" O0 p' C/ k1 L: N進食方面，念珠菌陰道炎患者宜清淡飲食，多菜少肉，並忌吃以下食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I- W( p9 K4 |+ b( Y
穴位按壓! N/ t5 _, J2 t+ G" Q2 C7 n- N! K, F
除了食療及忌吃食物，念珠菌陰道炎患者亦可以多按以下穴位改善問題。
8 b6 _& D& A: S- a陰陵泉：健運脾胃，化濕滯，調膀胱
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足三里：調理脾胃，清熱化濕，固本培元
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$ R4 k$ P) q8 ]# O' k) V+ u公仔箱論壇三陰交：補脾胃，調經，祛經絡風濕
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+ F( j: z8 L5 i  a4 C+ r0 F+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! u) h. ?" d* P; F7 T* Y
其他改善念珠菌陰道炎的方法：
1 K6 W* d! C* u/ P. u# ?, r5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿著透氣度良好的內褲及鬆身褲、用熱水清洗內褲、與伴侶保持良好衛生習慣，避免共用浴巾等衛生用品；避免不潔性生活，如未有潔淨身體便進行性行為、多於一位性伴侶等；避免外陰接觸公共廁板；宜處於乾爽地方，避免長期處於潮濕環境。