 $ c! _$ Y. Z7 g1 @4 j
公仔箱論壇- C: u) C; Y- T0 h' w
何先生過往飲食不節制，體重曾高達一百八十磅。(受訪者提供)
& {. j& l8 V1 q0 w0 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; |) q) b) ~* h7 E" s1 d7 s, C
1/62 S2 n0 z1 x* N
w" X. ~3 F3 ~/ q" K/ V7 t# l1 V) f: l' _0 f' o
1 m j! L' X/ ?; k2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* F! V" }/ @' \( [$ H
! g6 Y2 ^& h& [; q7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愈來愈多市民了解「三高」(高血壓、血糖、血脂)的可怕，但內科專科醫生提醒還要留意第四高─「肝內脂肪含量高」，粗略估計香港約兩成半人口患非酒精性脂肪肝。肥胖、三高都會增加患非酒精性脂肪肝風險達一點五至三倍。腸胃肝臟科醫生指出，改善飲食習慣、遠離高糖食物、多運動、減腰圍可控制病情。有中年男士決心飲食清淡、每日跑步，四個月後體重受控，擺脫「四高」。tvb now,tvbnow,bttvb6 u5 d$ d6 d# N# h8 O+ P2 S/ e/ l
/ {, t4 G' f$ L6 c. E5 w4 c五十五歲、身高五呎九吋的何先生，年輕時體重一百四十多磅，「鋼條身形」。受工作壓力及不良飲食習慣影響，垃圾食物不離口，晚晚吃即食麵當消夜，致體重急升，高峰期有一百八十多磅，腰圍四十四吋，嚴重中央肥胖。一五年，他發現有二型糖尿、高血壓、高膽固醇等問題，轉介至專科醫生跟進，進一步檢查肝臟，發現有嚴重脂肪肝，若不控制病情，遲早肝衰竭。9 e* C( H( c: Q6 S
/ L$ m0 u' U, k; P+ P何先生得悉病情嚴重後決心戒口，飲無糖豆漿、多吃烚菜等清淡飲食。四個月後，他的體重由一百七十磅降至一百五十磅，腰圍減了十吋，達致三十二吋。脂肪肝及三高問題均得以逆轉。% A0 R, ?9 X' O
5.39.217.77- W% V: x V8 s1 y Q3 f
內分泌及糖尿病專科醫生陳諾表示，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。中文大學有研究發現，脂肪肝不是肥人專利，每五名非肥胖人士中有一人患非酒精性脂肪肝。「三高」令患脂肪肝風險大增。他說，當肥胖及胰島素抗拒令肝臟脂肪含量超出負荷，增加肝臟發炎機會，甚至演變成肝纖維化或肝硬化。
! `7 v7 ^- n" r' T& J5.39.217.77
% z# b+ Q* U# M公仔箱論壇腸胃肝臟科專科醫生周文輝說，驗血測試肝功能、腹部超聲波診斷脂肪肝，以及肝纖維化掃描，均可掌握患者病情。服維他命E及攝取活性氨基酸(SAMe)補充劑，亦分別有助減少肝發炎及改善肝酵素水平。不過，患者最重要是做好體重及腰圍管理，遠離高鹽、高糖食物，多做運動，有助控制病情。) P7 o+ x% K- r/ J8 e
: S* K9 @, k4 I7 k: d; a公仔箱論壇5.39.217.778 N$ v2 Q) T. `+ G2 a
" R2 ]; z; E G8 H" {5.39.217.77公仔箱論壇4 Q6 t2 g3 Q& g) J( @( n
 病人接受肝纖維化掃描檢查。(受訪者提供)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w0 A7 L7 o h, M' V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c- f% X! ?: U- o& g
 陳諾說，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。(受訪者提供); @' I- Q6 D' U: z# w' K' Z
: N; L, }+ U1 S6 m: T$ H. G/ B
: `9 r3 _% T, ]0 O4 c& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肝纖維化掃描有助詳細分析脂肪肝患者的肝臟情況。(受訪者提供)
3 N. Z- j; i% m. g. |' ]8 M j5.39.217.77
$ R3 o. u: G* a, h8 d 戒口後，何先生成功減磅之餘，三高和脂肪肝病情都逆轉。(受訪者提供)
# j0 O/ h$ r% a# X( ]0 J
( M" x) R, d X- J7 s6 u( A4 a1 @tvb now,tvbnow,bttvb
& `7 v4 I4 `" I$ @3 i! W9 U+ Ytvb now,tvbnow,bttvb 常吃高鹽高脂的即食麵當消夜，增患脂肪肝風險。(資料圖片)
, p* K: C: k' q& F# J公仔箱論壇$ `( h. }* C( o5 H
: E' Q# ~$ z8 Q1 w3 c, A" ?5.39.217.77
1 [7 B- [1 i- _$ Q& R7 Q, _公仔箱論壇
8 ?0 [& Z, A f+ B4 Q+ ~
! ~9 f( L6 m9 T& |: W公仔箱論壇
# C4 G+ @4 o4 c+ N/ d' _4 htvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2018-3-9 09:27 AM
| 
