[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)

Anz_Amz

代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)
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0 D& r( Y( V/ @$ K8 j4 l公仔箱論壇【方法】以肩膀為軸，如同古代打水用的轆轤，前、上、後、下(或反方向) 般地轉動公仔箱論壇& x+ X7 Q, Q8 F3 Q
【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力5.39.217.772 t6 B2 [2 f0 I4 q

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