返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)

貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)
& i5 E9 F3 t) k+ v7 ^
( n" C6 ~) {+ l5 r; ?  E公仔箱論壇【方法】單腳離地,向上抬起,順氣彈出,同時雙手沿踢腿方向外展,先左腿後右腿5.39.217.771 n  Q6 O+ O( c
【功效】調理臟腑,順經理氣,舒筋活血,帶動臟腑氣血運行,協調臟腑機能,有效改善脾胃不和,內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕公仔箱論壇) }/ s2 H4 Q( P" l, e0 a) ^
5.39.217.77# o& x; G# O: s+ g. p3 U$ x* c
返回列表