[冷知識分享] 中里巴人 - 尺澤穴 (字幕) ， 描述： dtfdet

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中里巴人 - 尺澤穴 (字幕)1 w4 E6 H0 i/ C% i5 h# g5 ]9 o
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【方法】揉「尺澤穴」
9 j  o/ R1 d6 j4 a# w, `$ }【功效】補腎穴位，可改善上實下虛、頭重腳輕的腎不納氣症狀，有降逆氣的作用，治療高血壓、哮喘
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* 尺澤穴 : 位於人體的手臂肘部，取穴時仰掌並微曲肘，在手臂內側中央處有粗腱，腱的外側即是此穴
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