郭兆明博士 - 日本人的熱開水養生法 (字幕) (字幕)
0 _1 U8 c# M6 `% o3 G# b& e' r5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb- h( d3 I2 F7 \9 m; k. H/ ]
【方法】每天喝三幾杯熱水(以個人能容忍的溫度為準則),但不能快喝,一口一口慢慢喝tvb now,tvbnow,bttvb) `# j X) b4 F# j& i
【功效】熱水有助提升身體熱能,補充血液,並能替內臟消毒、溶解腸臟的雜質。特別適合少運動的長者和身體虛弱者
' o5 R+ o0 P6 j% p2 ~
0 ~- `( }& A: w/ j1 Utvb now,tvbnow,bttvb |