易筋洗髓功 - 第十五式 - 蓮花手外旋 (字幕)公仔箱論壇4 v' F7 m0 Q1 K
$ V" O! V- F; x5.39.217.77【方法】雙手指坐蓮花式,置於臂臑處,然後外翻血下甩出,來回旋轉15次即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b J5 p2 a# p! j9 K2 K
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【功效】此法主在甩掉全身毒氣及防治五十肩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?" s# o2 Y6 ?2 T" |* _' n
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