中里巴人 - 跪膝法 (字幕)
$ T# [/ r4 r" f4 Mtvb now,tvbnow,bttvb
$ [" v+ H& e$ c( v8 ltvb now,tvbnow,bttvb【方法】下跪於厚硬的沙發或地毯上，以腰輕輕地前後挪動身體。每天練習5至15分鐘公仔箱論壇! f2 T6 e% Y2 E1 G8 o v- ?
【功效】引血下行，治療各種關節炎、腰膝痛、高血壓
2 Q, v9 l% G, i0 T- }5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c. T* ^- s; s4 g: `) v0 C
, z0 x0 u% h! E/ `5.39.217.77
5 T3 z& j& W8 T9 f( T3 J2 @, ~https://youtu.be/Xui9rG_b8xE |
發表於 2017-2-17 03:51 PM
| 