本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-2-16 01:47 PM 編輯
: b# h$ s8 c( ?* Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 p! i6 H8 C& G B/ N/ L) B
郭兆明博士 - 拍腳功(隱白穴) (字幕) 5.39.217.770 T, ^5 K& h9 p& J8 o+ N$ f+ P
2 s: a1 z8 U$ G4 i Dtvb now,tvbnow,bttvb【方法】平躺床上。找本(捲著的)雜誌或紅酒樽,以一條毛巾包(裹)著,墊著後枕。雙腳伸直,腳拇指(隱白穴)互碰彈開,但不用力。若需減肥,可在腰間加墊一、兩個枕頭
7 O) z+ b$ u- t( y: T5.39.217.77【功效】出現一股暖流,運行全身,並衝開體內氣血不通的病杜,對減肥尤其有效' i/ s4 Y S# N: o; x, I
@7 E; F b& F1 |1 }
https://youtu.be/rSaQ7TwmaUc |