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新奇运动=太极柔力球

太极柔力球

远看好似在练太极拳，近看却犹如打羽毛球，这是什么运动???????????????

　　“卸力、柔和，不要撞击。”泉州师院的林老师正在给学生上体育课。老师细致讲解着这项运动的动作要领，学生在运动中摸索并纠正着每一个动作，细细揣摩，柔和的动作，让人体验到运动的另一种境界———陶冶情操。原来这项运动就是太极柔力球啊！ 　　太极柔力球是一项比较新兴的运动，球拍类似于羽毛球比赛用的拍子，主要不同在于柔力球球拍的击球面不是网状结构而是薄布状，且印有太极图案。 　　球却像网球，由外层的皮、中间的硬壳，最里面的细沙组成。运动场地一般长10米、宽5米，球场中央有一道网，场地与羽毛球场较相似。据说，这项运动是陕西的一个体育老师所发明，借鉴网球、羽毛球的场地、规则等要素，并融入了太极精髓，“提炼”形成了这项运动。 　　顾名思义，太极柔力球这项运动就是需要以柔卸力，所以技术性要求比较高，讲究柔和、以柔克刚、忌撞击，接球的时候要善于缓冲。主要动作环节分为“迎—引—拉—抛”。 　　太极柔力球圆弧轻划，看似软弱无力、轻松自在，然力度拿捏、方位掌握均耗损巨大，一场球下来，轻则汗流浃背，重则腰酸腿软。 　　这项运动已经在大中城市开始玩起来了，主要受众群是社区的老人，深受老人的喜欢，现在高校里面的很多学生也开始尝鲜，特别是女学生已经慢慢地接触并喜欢上这项运动了。在泉州柔力球运动处于起步阶段，但是泉州社区的老人们也开始认识、喜欢并迷上这项运动.8 ?, |2 a0 N5 J9 d! S. T7 Y  j, M: a0 K

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１）男女老少，个个适合。
  F- F+ y* |# utvb now,tvbnow,bttvb２）不需要＂得别场地＂－－可在公园或空地进行。
) z4 t  H) Z+ U& a; c3 Z% L% g5.39.217.77３）拥有太极一样的身体运动，但加上＂平衡力＂的考验！
+ q9 G5 w5 S0 {0 G４）如觉得闷，可开＂音乐＂一起＂拌奏＂。 0 C- l2 h6 B# c
５）也可考验＂眼部＂集中力量。好似。。。睇波！ & J1 P4 V8 i( R& \$ ]. c. l" J

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