維他命百科辭典......值得保留
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有了這個你就是半個營養師了..值得保留) t' F$ A+ L; ]- g* @
1 r" o- A5 O" a- j9 _$ y' K& U 營養解構 能預防、治療的疾病 ; K) q8 k* O- g) \6 O9 V5 @2 }
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 公仔箱論壇% ]5 {7 H( T; X8 ~! X" T8 U
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
# N1 d; ]; ]: ?公仔箱論壇雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
$ |& P: i( \% f$ {/ B: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
' \' s: j& g9 F雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
. {( b7 m* b) y6 a. Y6 o% q. ~. u6 D雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
9 g* x; I8 @; G6 t0 Z2 Utvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 ; U4 v0 R Y% q" G) y0 X. i
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
0 V, O6 x2 x) D1 ^# wtvb now,tvbnow,bttvb豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
# H `* c/ J; Z( U! [tvb now,tvbnow,bttvb羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 4 {) T2 p8 l2 r- b* R
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 tvb now,tvbnow,bttvb9 i/ E' D7 u( d4 d. `
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$ `3 W. |0 E# b' Y+ |8 Z e* [6 ?tvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病 3 Z; P) f& r! w$ Z$ A
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
( \4 l3 i( G4 d0 j+ `' [沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p9 o0 H/ X! M
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 tvb now,tvbnow,bttvb, {+ E" B: N4 e
鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 公仔箱論壇& _8 ]4 c5 k: V: W# L% B) B
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 1 S1 w! T2 a. h" R
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
2 |- d0 _( I. |) _9 j蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
0 Y4 G6 k$ y- m5.39.217.77蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 5.39.217.77- N( o# P, b, S4 U" s, ?
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
; r4 g- B' [* y# Q公仔箱論壇牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
( S: K& i/ e- [9 |: ?2 {1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
( g: n+ O! q' U4 A7 x |& W公仔箱論壇鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
5 N: f4 v, g3 a$ x& n4 ^% b* X; m/ A; [tvb now,tvbnow,bttvb海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 tvb now,tvbnow,bttvb, ]' A& s$ P2 S5 ]0 B
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$ X) d9 ?. K! W8 A0 n9 K9 }) [5 n, o, h: {
營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r0 N; k% u! l$ I7 _
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 5.39.217.77% v3 A4 z# d! y, J6 Y4 h3 E
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
9 t$ m& ?% X& k1 q; [公仔箱論壇酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
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& H3 U% ~: P JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O% v) r0 e5 |6 a% T4 N
營養解構 能預防、治療的疾病
5 o5 Y. h, c' \% V. L6 Y3 \5.39.217.77蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H% x( p U/ t. \+ d1 O% R& ?
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
1 J; u) C( Y( A- z! ^3 V公仔箱論壇提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb$ R9 b) P* W7 q9 y! ~
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 " W8 g! X: j$ P* P# o3 h& R
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 - W0 e+ R' Z4 `8 m& V
山竹 葉酸 防止貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T" J/ p; [3 B; z, B3 H0 M5 B
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k7 u. K6 e* F6 }( M* l# y
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 公仔箱論壇4 z1 q1 u# g% \/ _1 F
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
; i% E' A. H" y* @木瓜 維他命 C 整腸 5.39.217.77" I( m6 Y; }- Y9 l8 _
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
2 i- A- s+ t2 `+ z( Z& _公仔箱論壇香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 4 N- j( H! T6 Z& Y
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g1 T3 ~: s, x; ]( R
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
2 y& \- G n j4 {葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
% i, L; z2 f4 p b9 k8 f5.39.217.77葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 5.39.217.774 o0 o1 N9 p, G! f
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
4 j; R; A7 K, K5.39.217.77番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g: O- u# d! i& y
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
6 Y7 U0 \3 `+ l+ k$ V1 p蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U1 K3 ?6 n9 R/ N& o
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
' P3 d( g. q: Z: o) G啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 : e4 V) l8 y8 d$ f) _3 v
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 7 o3 }, I9 |2 H: W- K
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
1 [& l9 C: B" } n. H! ~4 E6 U* |( V榴槤 脂肪、纖維 通便 tvb now,tvbnow,bttvb% c( O8 N( o) t6 j
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
/ |: z U U* X5.39.217.77 營養解構 能預防、治療的疾病
' [1 s8 f) V6 j$ t! x蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 # Q% c+ I1 Z0 J1 \
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
! u! z4 [2 z, Z4 |, I7 }公仔箱論壇咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
7 U& j3 s. s. b$ M3 \( {茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 tvb now,tvbnow,bttvb7 Z. c- V; Q# f- b# `
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb* R7 S* c5 X3 ^
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 公仔箱論壇# c: B2 S' P+ k2 A, V" \- t+ U% h3 @
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1 l+ V$ D; e2 t+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
" ~; X0 h6 c' f6 b6 ]8 S4 ]朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
5 A4 F" C/ `% \* v5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V# [, O3 L: n9 N) H" o$ y y
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營養解構 能預防、治療的疾病
+ s) U8 e3 o x+ \6 U& a. i鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 5.39.217.77; w% Z+ H4 _% O& G! a
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
' ^+ q m/ @: I' d2 Z8 ctvb now,tvbnow,bttvb豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
: X' g' R8 \, G& @# @$ i日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
. n# R/ p D+ I- m植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
8 n3 u( c& O9 O# K8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓 ; _) Y3 ^: a* ^3 u. u. I
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營養解構 能預防、治療的疾病
6 B# ~0 Y2 {' `3 i) x+ u" u核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
# c( u% F) ~' o/ s! H花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 tvb now,tvbnow,bttvb' t: n5 M( V, Y& G& `
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
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* G6 f9 \0 ^ p5 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P7 i: o7 q; {9 `, }8 L3 ]
營養解構 能預防、治療的疾病 . a$ n. r7 i) c" B; u
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
& l& V9 N) k" Gtvb now,tvbnow,bttvb糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、& |0 r/ O! ^5 P
纖維 消除疲勞、便秘、老化
7 `$ N' S: c. e6 e) m3 o" }tvb now,tvbnow,bttvb意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
G, j* N6 ]/ Y5 a; @8 b& Y公仔箱論壇5 K5 D* Z- l: S3 t
6 f- M# {$ E# p b* P! X 營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb9 ?6 w5 Y/ J. B4 Q
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
( U9 k* v% ^: ?7 q, c, I番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
$ I) v* l( S. ?椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x" ]* X6 t3 |' z. p5 i* Q8 d
骨骼疏鬆症
3 Z0 a F9 e, X: b. V3 A+ N) b, c7 i8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 ) g: q. Y4 Q2 A3 J R$ G) \1 s2 T* J% |
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
% _9 N) O2 ^# J1 r9 G豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 2 L2 n) j g+ k) ^5 a9 `: E
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
/ k% `6 @9 I1 @. btvb now,tvbnow,bttvb西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
5 s1 a' H% a3 I公仔箱論壇菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
# A$ Y! K& j1 S西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
: w; c1 K3 D" x+ V$ S7 P8 x$ d$ i5.39.217.77豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、* z! h4 a5 H+ {! u; o5 [+ c
痛風
1 C8 h4 r3 C" A5 D% D6 a5 K3 H5.39.217.77韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 tvb now,tvbnow,bttvb! p0 Y6 d( \* X+ A! @7 }8 C3 S* _/ ?
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、5.39.217.77& N& M, W4 @2 q& T
腹瀉、消化不良 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L( i5 i6 w6 @+ Y1 J/ H3 l- N
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
3 E2 L% a+ x* ^. v: S4 O4 o& r空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
, I' e9 T+ V- u7 G% h莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 公仔箱論壇- w% U& S$ Z9 a3 q
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
( e& {2 o" N& w/ X# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 公仔箱論壇. x# K1 t6 P1 r5 P
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 , B" ]9 G- v/ A& R" L; g N
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 8 S) b, c6 ]) B9 N! f) v# y
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [4 `; D1 D( Y# l
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 ' U* { F# g( H) _3 N6 R4 \6 Z9 m
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 & ]9 _& Z c' M& A, Z. d' _, N
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 tvb now,tvbnow,bttvb- `5 o4 [ l5 o* \, y
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
% d+ o4 { F+ G. b1 Z8 ?% J0 x高血壓、糖尿病 5.39.217.77! [% e" W. O9 D* [. ?/ U
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 5.39.217.77* m( ~* `; j) E! n$ ^. k! S
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 公仔箱論壇% u8 q, o. T+ F# o4 L
芫荽 維他命 A 、 C 癌症
8 X& L4 y* ]' u9 L: b6 Q' G白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 公仔箱論壇& b' }6 N3 i% k* K7 G3 k
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 5.39.217.773 p9 C$ O3 {. l4 u5 O8 F- j1 c& t/ v
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 ) y) u- f1 \/ j% t" U. }7 U
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 公仔箱論壇& d k7 F8 l; |, E# F( W. z
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫
: J- N; M/ [0 _" ~7 ntvb now,tvbnow,bttvb番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 & n. e7 f# A* V5 k% _3 W9 D' f* Z
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
/ d2 x. r- F. x/ A蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 公仔箱論壇% Q3 M" E2 |; D
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
7 _% q7 e; D, q+ U& ?) g7 A; E4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
/ W) R% P1 U7 j1 g' }tvb now,tvbnow,bttvb蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、公仔箱論壇' Z0 {) I6 g7 ?
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n Q8 S/ A" j# Y F
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 公仔箱論壇8 o, c% |. F: C
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
2 T$ U' p) r; y. ]& v0 J公仔箱論壇食欲不振 8 Q' ~$ l0 x, \; E8 M q2 W
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 5.39.217.774 z2 N* e* ]0 Q; q5 n" U4 S
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
/ h9 r( Z6 [' o$ W# a A+ q6 T) T/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 公仔箱論壇" ?7 l7 ~; u3 S
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症 9 W: Q4 D1 e7 f
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化 2 h+ W: V5 Q* U
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 - n5 F: I; f! i& G' T' b) ~9 p% {
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
) S& j5 D6 Z2 t# V" Q" }) Z紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
0 h* @# _5 D& F8 L' }大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 公仔箱論壇/ E& T$ y$ a' G* {/ E8 x# a
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
c* t4 z7 |5 C6 }& R6 j. a青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 tvb now,tvbnow,bttvb3 r3 J" R _& t2 p
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
) T, |( }) u8 g6 `7 U d8 d$ dtvb now,tvbnow,bttvb+ n, ?' T2 v+ }2 }& c: @
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營養解構 能預防、治療的疾病
1 ]* r# x% r. u2 y) x) {0 z小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J5 v" j& @3 L1 `" \
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _) y% {- e4 Y1 s1 }, L) ~ ~
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o X+ i0 f% d! A. {
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O- [+ A, t% ^
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 tvb now,tvbnow,bttvb2 k+ p# C: O X) t; |5 x4 _
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2007-10-12 11:20 AM
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