感冒而喉咙干痛:
1 _. ^. e5 c, `% z2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ~" N& ^6 T" E5 H# J公仔箱論壇服用口含片6 W) b5 }7 C; i/ j$ y
: W9 Q& y8 C) Z j S! Y5.39.217.77假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
* C$ Y, C4 R+ V! U# |4 j" Ztvb now,tvbnow,bttvb
; s0 O( G. a% k公仔箱論壇使用喷液
) A& }' x8 A4 C/ Y5 R5.39.217.77
7 ]( c: P; C5 s5 n4 |同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
) d# D ?/ k" h5 E8 Q
5 G# [2 K4 r2 b% x服用锌口含片
* V6 t3 ]4 k. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b) P- }) k& p& O& a; g1 l! P
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
. |) |( e! u! n& z4 \8 L8 `5.39.217.77
B5 b1 p0 e3 d% g( q/ C: U( h公仔箱論壇洗盐水或其他溶液
. l7 M( \# {! q' `2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v: ~7 a% C, x2 s$ ?9 D
若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。5.39.217.77- R' Z0 V, u: ]
①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。, w3 g, c& J1 q! ^
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
$ `- e& O$ g3 w8 {5.39.217.77③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。5.39.217.77# I. x+ J9 W& R e0 E
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。
' H4 L* E' @& q" D3 V
6 h: W. [& E( [- |" {& ^tvb now,tvbnow,bttvb增加室内的湿度
. R& ^1 Y; ~- q7 d _7 \9 M5.39.217.77
4 J" n- t4 |# P& w/ _2 S5.39.217.77有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
& m% X% c0 `8 k/ X/ ^ i/ |: t5.39.217.77
! E( i/ B0 F& U$ U: \! Itvb now,tvbnow,bttvb" C8 |& a/ }8 Y7 b
打通鼻塞tvb now,tvbnow,bttvb) c, ^/ c7 y/ j! p8 A1 N4 I# G0 d
6 n: [$ K; S: \2 ~) Z: q2 c5.39.217.77假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。
6 i: m; g; x9 u* i% H5 o公仔箱論壇5.39.217.777 T v3 Z5 R( D$ V2 |. @
5.39.217.772 K0 _8 ^+ b U
服用止痛药5.39.217.77& O- @; j+ K( P. ]! O
+ N0 ?! R8 y1 B) ~大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)tvb now,tvbnow,bttvb" R: r1 Q+ G- N
公仔箱論壇, _9 t1 K I( x1 M( _) J/ d7 n
增加水分的摄取
/ a, _% `, z+ v% j公仔箱論壇* w. q$ l; _4 f
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。tvb now,tvbnow,bttvb8 R9 C* ^' L' v) H; p8 t9 a$ [& N& t* U
* T) |2 C$ f$ y
敷喉咙
, u9 F/ G3 W; \
2 T K5 u+ X- u/ h% k3 _5.39.217.77以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。1 Y Z/ C( s8 @$ g7 N. |
, |3 `& d+ Y' g( N4 Y7 [( J服用蒜油胶囊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U8 T; k% t8 Y8 T4 V7 J1 k
公仔箱論壇) K1 e% W, B+ y( [
"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。5.39.217.77# @# O* a* s' o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _( G4 X; m( i4 R3 L0 x3 a
服用维他命C
3 L4 k1 L* W! N, S' Q6 L$ q4 {- P% J4 |" K% a
维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
0 z/ }. v7 E4 x- f; \
. V B) A& w! a1 [tvb now,tvbnow,bttvb更换牙刷
6 d$ W: G, L& m+ `7 `' L( G+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" M: w1 ?' D* f8 ktvb now,tvbnow,bttvb牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。
. E5 w% V# ^. `- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 x7 i! P6 ~! P7 r) K公仔箱論壇垫高床头
" z+ c5 ]" i+ Q& H- d5.39.217.77/ Y( ?- l2 Y7 u* b9 O
睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 03:56 PM
| 
