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肝火旺，脾胃虚寒:
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. p* M* t* X- ^% t5.39.217.77肝火旺，需降肝火，但不可疏泄，恐伤脾。应以滋阴为主，可适当凉血。不可使用泻法，以“滋”为主。
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首先中药调理是主要的，想要事半功倍便需要注意一些事项。5.39.217.770 B7 o5 }& _$ c3 R& `: g. |
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首先在饮食上不要食用热性辣性食物，饮食宜清淡，不要饮酒！可在下午多食加热后的柚子，即可降肝热，又不会伤脾胃，可以令您调养的快一些。
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然后在起居上早睡早起，不要熬夜。可养肝肾，令肝火不易生。
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每日可在上午多食山药。山药健脾，性平，在上午使用事半功倍，并且不会生内火。tvb now,tvbnow,bttvb8 z7 u  |+ }! }! C- |6 V& \

2 Z$ L2 v( `- R8 T" J, Q( s若按以上所说去做，即可调养得快一些。建议找位好中医仔细调理，即可很快痊愈。