肝火旺,脾胃虚寒:
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肝火旺,需降肝火,但不可疏泄,恐伤脾。应以滋阴为主,可适当凉血。不可使用泻法,以“滋”为主。5.39.217.77* {4 v5 L( K S, l7 ~
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首先中药调理是主要的,想要事半功倍便需要注意一些事项。
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首先在饮食上不要食用热性辣性食物,饮食宜清淡,不要饮酒!可在下午多食加热后的柚子,即可降肝热,又不会伤脾胃,可以令您调养的快一些。tvb now,tvbnow,bttvb# {3 z1 M8 v3 [( g" E- i/ `/ t
4 f1 }0 O; X) {" |公仔箱論壇然后在起居上早睡早起,不要熬夜。可养肝肾,令肝火不易生。
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" K' c# g5 [, w$ h8 k7 Ztvb now,tvbnow,bttvb每日可在上午多食山药。山药健脾,性平,在上午使用事半功倍,并且不会生内火。公仔箱論壇# `; F7 W' Z; _# P4 R6 a
( ` X) T8 U0 N5 j% U若按以上所说去做,即可调养得快一些。建议找位好中医仔细调理,即可很快痊愈。 |