[健康食品] 舒緩茶飲：花杏茶 (去火)

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天花粉、杏仁、桑白皮、款冬花各12克，紫蘇子20克。
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可止咳，降體內熱氣。孕婦不要飲用。: \4 X: z, O+ ], _. {3 g# `, L
飲食注意:多吃清肝退火的食物如綠豆湯，或者吃含有維他命C的當季蔬果，如草莓、奇異果、芭樂、柳丁、蘋果等，多補充維他命可降火氣。