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( v, ^& e, j: [tvb now,tvbnow,bttvb | | 【材 料】 | 牛肉片 | 90公克 | 鳳梨片 | 70公克 | 洋蔥 | 35公克 | 白飯 | 1碗 | 【調味料】 | 奶油 | 5公克 | 味醂 | 1大匙 | 蕃茄醬 | 1茶匙 | 鹽 | 1/6茶匙 | 高湯 | 50㏄ |
【做 法】 | 1.把洋蔥切片備用。5.39.217.77. u2 L) ^8 T5 J; f+ q: g
| 2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油。
9 O9 U' L/ `' w* ]5.39.217.77 | 3.將作法1的洋蔥片加入作法2的鍋內,以小火炒香洋蔥片後,加入鳳梨片、蕃茄醬、醬油、鹽及味醂,轉中火煮至滾。
5 N& C, G3 p- o0 }) o& _* W2 ]- z公仔箱論壇 | 4.將牛肉片加入作法3的鍋內拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後即關火。5.39.217.77- O7 C1 ?8 Z) Y4 l. v9 n
| 5.把作法4盛至飯上即可。 |
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