有機食品標榜天然有益，售價往往因而貴得多，消費者付出多一分錢，是否真正拿到多一分貨？英國有大學完成比較有機食品及傳統食品的歷來最大型研究，發現前者有更多抗氧化物及較少農藥殘留，但有專家提醒這不代表有更多營養。
^6 V* q0 A/ X, j公仔箱論壇英國紐卡素大學綜合以往343份經同業審評、關於有機食品及傳統食品的研究，發現有機食品的抗氧化物含量，比傳統食品多19%至69%，相當於建議每日五份蔬果量中的一至兩份；傳統食品的農藥殘留量比有機食品高出四倍，有毒金屬及致癌物鎘等的含量亦較高。
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. r4 n* W* \" ~3 I4 B7 F5.39.217.77 ■研究指有機食品含較多抗氧化物，有助延緩衰老。5.39.217.776 i! w. d& z# M7 y$ m
受氣候土壤特性影響抗氧化物有助延緩衰老、降低患長期病風險，多吃有機食物似乎較有益，但報告顯示有機穀物的蛋白質較傳統農作物少，單是這點已讓倫敦皇家學院教授桑德斯（Tom Sanders）提出質疑，認為有機食品不一定更有營養。" B0 I' q9 f7 u& D0 x. C
此外，傳統食品的農藥殘留及鎘含量都受監管，不會超出人體攝取量上限，而這些化學物含量都會因氣候、土壤特性及農作物品種而變更。桑德斯坦言報告略嫌誇大了有機食品好處，「吃有機食品不代表獲得更好營養，重點在於你吃甚麼，有沒有吃水果蔬菜」。5.39.217.77% |- C6 }2 Z ~* s! T1 g, n+ j4 Y
不過這份即將在《英國營養學期刊》發表的報告，正好為英國消費者提供充份理據，事關大部份人都是基於追求健康膳食，以及避免進食化學物而買有機食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T) @# f. q. q A* F6 f
英國《衞報》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m$ E7 O7 }0 \
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有機耕作5.39.217.77& W Z; r3 n9 ^9 P2 }
重生態 崇天然有機食品的普遍定義是指以天然耕作方式生產的食物，美國、日本及歐盟等各有不同的認證標準。根據國際有機農業運動聯盟（IFOAM）的定義，須符合健康、生態、公平及關愛四大原則：
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健康： m9 A* m v, w4 n. ~, k
將土壤、植物、動物、人類及地球健康視為一個整體，強調生產有營養的食物，不使用農藥和食品添加劑等化學物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H: E- H# i7 d1 L- z, n' }7 w
, h9 }% ]: ~! W c生態：
1 T' ]9 Q" Y8 t6 S* b" F: `公仔箱論壇視農業為有生命的生態及循環系統，重視和自然的協調和可持續性
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維持農民、工人、銷售商和消費者的平等關係
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3 w) K( H8 {' [; [, N( S6 V7 c關愛：tvb now,tvbnow,bttvb' y" M/ }# E) Q" O4 o1 i0 H8 g C/ M
以具前瞻性和負責任的態度種植，保障我們及後代的健康與環境5.39.217.774 c X/ q$ Z! u$ a x L5 d
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資料來源：ifoam.orgTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L$ p, f+ k" r; Q, @
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發表於 2014-7-13 06:10 PM
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■研究指有機食品含較多抗氧化物，有助延緩衰老。