很多人看球賽都喜歡喝啤酒，但你又是否知道，每天喝一兩杯啤酒有助於預防骨質疏鬆？8 b. S; W0 v1 R6 |" p( o4 D6 F/ a
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啤酒中含大量的矽，它對骨骼形成發揮着重要作用，可以緩解骨質疏鬆的速度和加快新骨骼的形成。而啤酒中的植物雌激素，則能輔助促進骨骼健康。
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) f, s: G- p& J( O2 a- `/ ttvb now,tvbnow,bttvb啤酒的主要成份是麥芽，大米和啤酒酵等，所以酒精含量較其他酒類低，它還含有豐富的醣類，維生素，氨基酸，等營養成份。適量的喝，能提神、消除緊張的情緒、促進神經和消化。1 s. f! a8 b2 L9 `
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啤酒中的鈉，核酸，和酒精等，還可以保護心血管的健康。它能增加大腦血液的供給，擴張冠動脈，對腎臟的血液產生刺激並加快它的代謝活動。tvb now,tvbnow,bttvb! a6 E6 _* G: x- ~% ^$ | H9 |( `
. V5 ~1 D* ~; L% U公仔箱論壇不過這些好處並不是讓你喝啤酒的藉口，過量的喝啤酒也會對身體造成影響。5.39.217.77/ z* C* q6 D# a0 y( v1 z: _
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啤酒的營養含量高，所以熱量也非常高。如果你有飯後喝啤酒的習慣，那麼你一定有一個「啤酒肚」。% N$ g& E3 w3 z# @& E, ?$ u1 U
& k. J: B; R8 o& L T公仔箱論壇此外，啤酒在製作過程中會有鉛存在，如經常喝到鉛，會影響人的智力，老年得癡呆症的機會會更高。當鉛嚴重超標時，還會影響到生殖能力。
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1 d# L/ E) ~/ ^1 w( f3 btvb now,tvbnow,bttvb大量的啤酒更會引起泌尿系統結石和胃炎，因為啤酒中的原料如草酸，鈣，和大麥汁會相互產生反應，使人尿酸增多，容易引起結石和痛風等疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w; H& _' N i7 B6 ^7 y$ r- Y/ n
) I0 Y9 a6 b+ t0 r! u9 `( J總之喝啤酒是好還是不好，要看喝的份量和自己的身體情況，如果過量的飲用，啤酒無疑是致命的毒藥。tvb now,tvbnow,bttvb, e: t* J! E3 u4 f! O0 H4 i8 ~2 @
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發表於 2014-6-19 05:22 PM
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