本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯
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2014年6月18日
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u5 w1 h+ b1 u y4 V- W5.39.217.77嚴耀堅中醫師 望聞問切TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G: X, m z6 v7 L# m/ I3 C
睡地板後腰痛一年
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Ocean先生在美國購買了新的房子後，由於並未能夠即時添置床鋪，在寒冷冰涼的地板上，躺了一個晚上，其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。% M# K# d; }: ]4 W
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Ocean先生嘗試過推拿按摩，吃消炎西藥，肌肉的痠痛稍微緩解，但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]8 v6 G6 }+ h' Y9 p
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十分勤奮的Ocean先生，逛市場和展覽會一走就是八個小時，可以說是馬不停蹄，膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。* d5 T2 a( C. _0 H6 O# T( l
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Ocean先生說：「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重，真的是躺地板的問題嗎？而且非常怕冷、怕風，你看我，穿了多少衣服，有點涼就不好受了。」5.39.217.77( Q2 ]* w I9 P7 D, \
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/ Y6 N$ |( p0 h, }5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如貫五千錢5.39.217.77! T$ l$ J) _ b$ I/ T' L4 d
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) z/ _# R+ r3 N! V: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我說：「你說的對，因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪，你躺了一個晚上，腰部吸收了地板上的寒與濕，寒邪讓氣血流通減慢，經絡血脈行走受阻，寒邪約束局部肌肉收緊，因而你產生了肌肉緊繃繃的，痠痛痛的。濕邪阻絡，並流注於腰部肌肉經絡血脈之間，讓肌肉覺得沉甸甸的，用古人的說法是『如貫五千錢』。」/ }; e# x Z: ]% F; d' y& B+ j9 G0 H6 h- A
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% ~% t9 k- w8 T5 {' _& I他苦笑了一下，說：「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢？」tvb now,tvbnow,bttvb* T+ t9 I: M0 z+ d4 Z4 A
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我說：「從今天開始，你不要讓背部再受寒，更要避免躺在地板上，腰部出汗後必須要擦乾，不要赤背吹空調哦。我先給你針灸，然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有，你的膝蓋痠軟，也是腎氣虛弱，陽氣萎靡的訊號之一。」
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( R9 l3 u( x* Y9 { ^. [疏導腰氣血: x/ l1 @5 R. L
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! k# q4 I2 p8 V5.39.217.77針灸時，近部取穴溫陽補腎的腎俞，通調氣血的氣海俞，疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」，足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴，因而必然選之。 i, t6 A0 Y: d6 a: K
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3 J2 E0 q+ q( ~7 P7 ^陽陵泉穴活血祛濕，同時為筋之會穴，治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患，選經外奇穴內外膝眼，通調膝內局部氣血，活血化瘀，通絡止痛。2 d" B0 _1 u. F
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為了溫陽祛濕，同時補腎，方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活，增強祛濕散寒之力。
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Ocean先生針灸完畢後，覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示，這種輕鬆的感覺很快就溜走了，他一走了幾個小時，腰部又開始痛。
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( ^+ Y d% n: n" M8 O頻密的勞損/ }( v. z2 `# A
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' C& I6 t. L6 v+ B; h# I& n公仔箱論壇我告訴他：「你的腰部是一種慢性的勞損，必須好好的休息，不能長時間的走路、站立，坐立都不行，因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。
+ j- T. y3 J L* N& Y8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F5 R9 ^& U! @) f* ]% F* M
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「雖然針灸和吃藥後，情況有所改善，但是你腰部的肌肉，仍然不能夠承受再次頻密的勞損，你還是走三十到四十五分鐘左右，就要休息一下吧，而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話，腰部的勞損還是會增加的。」公仔箱論壇( M7 q: ^+ Z; _. `' J1 K: R) q4 U( d
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. j1 v, A7 h1 A( l2 q5 X) l0 Itvb now,tvbnow,bttvb經過了一個月的治療之後，Ocean先生的腰部痛症，終於得到顯着緩解，但是他告訴我：「其實我還有其他的問題，我的頸痛、肩痛，踝關節扭傷了二十年，沒有好好護理，一直都在隱隱作痛。這麼多年了，還能治嗎？」
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; X2 S$ W* h" @7 dtvb now,tvbnow,bttvb我說：「都能用針灸的方法治療，你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭，安靜的俯臥在治療床上，繼續堅持治療。tvb now,tvbnow,bttvb5 M4 C' c3 {* T @
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|; T8 o3 U- }' ]2 ^5.39.217.77香港中醫綜合中心
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' P: w) Z) r# s; Tyimyiukin@live.hk
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隔周三刊登 |
發表於 2014-6-18 09:23 AM
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