[健康資訊] 七種排毒食物

排毒食物：

１．海藻　　
２．洋蔥　　1 @* Q  h$ E) u7 V6 {% l( a
３，綠豆　　5 j0 A9 t# ?' y7 U* t# L
４．地瓜　tvb now,tvbnow,bttvb+ q" o* V+ p( Z& j0 _# `! L  d- F
５．南瓜　公仔箱論壇: {; }$ O1 z7 r( @
６．香菜　
７．蘋果

[1] 海藻的5大強效公仔箱論壇! h* \3 b% h' f3 u* E6 c

1. 水溶性食物纖維助排便) M- ~0 b5 H3 h

2. 豐富葉綠素高鹼清血
公仔箱論壇+ N, W7 C% ^% f2 W+ V+ p$ A2 Z
3. 含硒和碘加速體內代謝5.39.217.77# {0 ^) }0 W- n4 i

4. 類胡蘿蔔素抗氧化抗癌tvb now,tvbnow,bttvb  J% P; H0 f8 Y
tvb now,tvbnow,bttvb0 X' P% B1 V2 j# k
5. 多醣體活化細胞抗老化
+ _1 q% ]# e1 w. ?, N5 b4 j
9 j; O  C* M, x
零熱量，屬於寒性食物，吃的時候可加點薑。5.39.217.77" r& r( B4 z3 k1 P+ X' p& p
碘含量高，有甲狀腺問題的人不適合多吃。

[2] 洋蔥
1 X9 d2 q* h7 }  o8 U
泡紅酒或紅酒醋，可安眠、提升免疫力、排除毒素、改善便泌、降血壓、防骨鬆。
公仔箱論壇2 B. v! q) g$ y! U$ D8 L
洋蔥湯，加點生洋蔥末，可促進血液循環。5 U, l! l  g  p. F. V- ?8 H7 M

但若胃部有慢性發炎或瘍的人，請勿生食，以免過於刺激胃部。tvb now,tvbnow,bttvb% m( b( }1 u$ D4 Q% G

[3] 綠豆的4大強效

1. 平衡電解質利尿抗過敏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q% q$ y& W; F
公仔箱論壇2 r0 z# s! [$ G& }
2. 加蛋白敷在患部消腫止痛tvb now,tvbnow,bttvb% H, T1 l( I* ]0 I, P
5.39.217.77* L* n, f& d) t+ O; c) c) t
3. 幫助肝臟運作安定神經

4. 含皂素.球蛋白降低血脂

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z8 ^7 J6 y! \% U9 \9 [
含豐富植物性蛋白質、β 胡蘿蔔素、葉綠素。
具清血、消除疲勞的效果。

綠豆面膜5.39.217.77: _3 Y* v3 \6 f& ?/ R8 z$ {
) z6 E# A4 k+ A0 R6 n, K
材料：綠豆粉、優格、蛋清。
7 M6 S  C& z0 r. K" H: m# [
使用方式：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j. s* l6 w8 U% k
1. 以 1：1：1 的比例混合。
2. 可敷於全身。
3. 10~20 分鐘後，先不要完全洗淨，以些許清水沾濕按摩，具有去角質的功用。(若是敷臉部，可用面膜紙、化妝棉或紗布覆蓋，取代市售面膜)tvb now,tvbnow,bttvb( e5 H3 C* D' o" F
4. 建議一個禮拜使用 1~2 次。. n3 p+ H$ V; g% n6 d2 G

備註：2 E5 T2 Y7 j9 |" ]- v$ @
1. 若有晒傷部位，可加蘆薈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y2 z) U1 ]2 S# [0 l# E$ X- l% m
2. 對發炎、青春痘等，有消炎的作用。
3. 有開放性傷口，請先做皮膚測試，以免過於刺激傷口。1 Z, z( o2 N. @9 s$ ~) L
  B2 G$ R* `- v7 m. C2 G8 \
[4] 地瓜' h. Q) c# K# [3 K/ i* H  k

1. 水溶性纖維多，可幫助排毒。5.39.217.77) _  M5 Y9 L3 p/ t/ r2 R" T; V
2. 地瓜葉含有豐富 β 胡蘿蔔素、葉綠素，抗氧化作用高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f" ~0 G# |, {
3. 勿生食，因不易消化，會造成胃脹氣。
tvb now,tvbnow,bttvb( @# ?- [3 D4 n' U3 A/ K6 s
[5] 南瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q  Y: \. ^* X% H8 T/ s0 y

1. 連皮吃，可預防肥胖、排解宿便。5.39.217.772 w6 |  V, \* ^; N2 P- ^
2. 有豐富的鋅含量，對男性攝護腺有很高的益處

[6] 香菜的6大強效
$ {! a! \! ~# I
1. 富含維他命C 預防感冒tvb now,tvbnow,bttvb7 u2 d; [" l3 F  X( T+ `9 `

2. 殺菌清熱解蝦蟹毒

3. 加速排出汞.砷.鉛.鎘等毒素
3 Z8 T" ?" C, x  r
4. 排除體內砷毒美白肌膚

5. 促進食慾與消化健胃發汗公仔箱論壇9 Y2 F5 \+ \( B
公仔箱論壇- u' A: E5 {/ K4 r& z  p
6. 強精固本男性強精品
5.39.217.77* [; u* P3 B7 F( V" P) m
[7] 蘋果醋5.39.217.77, d7 S) X. D: B6 ?% a0 {1 e' Q
5.39.217.77" N% S* E: Z$ d2 Z+ B/ H
材料：
1. 蘋果
2. 醋
3. 玻璃罐
tvb now,tvbnow,bttvb* ?9 Z! R5 c. i, Z+ J1 H
作法：3 E4 n. B3 }# B% O. w
1. 蘋果切塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G* b6 a# ]" W1 a
2. 將蘋果放進玻璃罐。公仔箱論壇% Q7 B: j& e- L2 S
3. 倒醋，蓋過蘋果。5.39.217.779 p9 _, I+ j: @- ?+ `( Q5 ^
4. 約泡二個星期，即可食用。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表