[健康資訊] 面对辐射的自我保护

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(1)   居住、工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔附近的人员，佩戴心脏起搏器的患者，经常使用电子仪器、1 Z, b6 E1 I* |, _  k3 S. z
       医疗设备、办公自动化设备的人员，以及生活在现代电器自动化环境中的人群，特别是抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人及病患者，公仔箱論壇0 y4 y/ n8 g! f) M
       有条件的应配备针对电磁辐射的屏蔽防护服，将电磁辐射最大限度地阻挡在身体之外。　　# N& ^; \/ v5 v& A

0 x+ E0 L- g2 _+ M% {; h公仔箱論壇(2)   电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电磁辐射保护屏，使用者还可配戴防辐射眼镜，以防止屏幕辐射出的电磁波直接作用于人体。　　
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(3)   手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，为此最好在手机响过一两秒后或电话两次铃声间歇中接听电话。　　
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6 X( c4 @8 [2 D3 v6 d(4)   电视、电脑等电器的屏幕产生的辐射会导致人体皮肤干燥缺水，加速皮肤老化，严重的甚至会导致皮肤癌，所以，在使用完上述电器后应及时洗脸。　　
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- m( H# s& N5 |/ z, u$ e(5)   多食用一些胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，以利于调节人体电磁场紊乱状态，5 y  w& M( [" G6 }0 B& ]# R3 C
       加强肌体抵抗电磁辐射的能力。