1200毫升。2000毫升是人體一天所需要的水分總量，食物中可提供很大一部分，成年人每日需飲水至少1200毫升，也就是兩瓶礦泉水。 5.39.217.776 L0 {& ?1 R; q) C/ Q8 M
* \0 S* `, b- q9 {6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21分鐘。這是水進入全身細胞的時間。掌握好後可進行自我調節，比如飯前半小時喝水，有助於消化。 5.39.217.77- Y M3 K6 ?) S, t3 u* @; X! {# c7 l
⋯⋯
. f6 o2 o6 J# |, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25度。25-37℃的水對人體健康最有利，太涼或太燙的水都不適合長期飲用。 公仔箱論壇) c1 P2 Q6 _$ J$ x
tvb now,tvbnow,bttvb! a' E9 K( Y# J& n: d1 ?2 {% W
5次。人體每天須排掉1400—1500毫升的尿量。膀胱每次的儲存量大約是200—300毫升，因此，每天去5—7次洗手間，才表示喝夠了身體所需的水分。 |
發表於 2014-7-8 03:04 PM
| 