原材料介绍，茶树菇2元一两，一共3两
x& y; d9 v3 N1 ^# O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; L% D0 Z; G+ M
 此主题相关图片如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z' m4 Z* \+ H3 I9 n
: N w; o" T9 J* q- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。虫草若干，虫草确实是长相很奇怪的东西，家里自己的，我不知道单价
0 d- U! o, x4 t* h2 {" V" ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 d5 W: ?8 j S% u
% P, u% l* K+ e: F$ mtvb now,tvbnow,bttvb此主题相关图片如下：
6 L3 E, @/ k ^# p, D+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* {0 G0 e7 @4 `. w5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乌鸡一斤半（半只），13元一斤，一共20元公仔箱論壇# H6 g4 z; q+ i B3 G. _
公仔箱論壇2 @; q9 ~6 R5 v* {: U
) }2 P$ B9 V: O- R/ w; d2 R
此主题相关图片如下：
2 E( i2 \- u: e" q0 k& w! u; o" H tvb now,tvbnow,bttvb) I7 R9 X5 g( J9 Y+ d
佛手参，若干这个是朋友从青海带回来的，我也不知道单价
5 G- E1 v, p3 N% K9 f
3 B3 `+ s1 _" ~8 P. E公仔箱論壇此主题相关图片如下：- g, O- N I) }4 N+ G
 * y0 E) a( \3 K7 N, R
其他炖料，红枣，沙参，枸杞。。。。。。tvb now,tvbnow,bttvb/ `( W; m. w' Q1 Q
+ M) _) Z2 A7 w# l; J' _5 w) H. Stvb now,tvbnow,bttvb此主题相关图片如下：3 v' F" ?, x' K, u) t/ Y, Q
7 Q( o2 ?- X2 }$ S+ v0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料介绍完毕1 H6 h& c$ q+ o+ W* Q/ J+ t) K
tvb now,tvbnow,bttvb5 ?) s& X' b) i. r1 L$ ]: l
把炖料洗干净，把乌鸡用大火烧开，打去面上的泡沫，加入炖料和茶树菇，小火炖2小时就可以了
; C- `4 z2 c! G: G6 G* k) b% h
( }2 c1 @( a* q, P, b* `5 R+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% S0 d' ^; X# R8 B3 l' z5 X
此主题相关图片如下：5.39.217.77. S) Z, Y, I6 ~$ S' x6 v# p
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A ~$ B ?: c3 d
剩上来秀一下，很香哦~
- h/ K9 ~" l4 Y) Rtvb now,tvbnow,bttvb
5 T% _ S M8 v* D$ w# O
2 N9 f- _: r# s/ f; d公仔箱論壇此主题相关图片如下：
% n' Y# I, t$ L* ?0 C; mtvb now,tvbnow,bttvb
# Y2 p: n9 }7 p* B) [% \其他的午餐，都是一起买菜自己做的。但是太家常了，我就不介绍制作了，分别是小尖椒土豆丝，蒜苗回锅肉，芹菜牛肉丝
" y2 A2 R; ^5 P$ ^3 t6 t公仔箱論壇: [2 d' M& T; x+ `8 s
公仔箱論壇. y; [: d6 o- I
此主题相关图片如下：4 C4 w; y& ]3 U) I# A
 tvb now,tvbnow,bttvb; e; \# U! |' I& v4 {
午餐全家福，我一个人做了那么多，可惜吃不完，还有饭后水果——葡萄公仔箱論壇/ p% L: ]+ T5 n9 h
2 ]1 B/ u! n) f/ {; X公仔箱論壇此主题相关图片如下：
, R n4 a% X d) F" Y( | tvb now,tvbnow,bttvb" A; m+ h. C) m& y# |9 n& S% R7 V
公仔箱論壇- i. \7 [2 j' V% D
下面的资料来自百度：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r( ?% _/ K& q1 R7 p; x
5.39.217.77" x& S* u6 }7 _/ }! q
茶树菇
0 x3 \0 t# A0 {& b3 O- _& W# | 茶树菇属伞菌目，粪伞科，田蘑属，又名茶菇、油茶菇、神菇。菌盖初生，后逐平展，中浅，褐色，边缘较淡。菌肉白色、肥厚。菌褶与菌柄成直生或不明显隔生，初褐色，后浅褐色。菌柄中实，长4～12厘米，淡黄褐色。菌环白色，膜质，上位着生。孢子卵形至椭圆形。
5 P6 d/ t) y3 n/ C( L/ _; M/ g+ b% C公仔箱論壇
# B9 d0 i0 W) S4 g8 T, D+ U8 X& S/ o茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为，该菇性甘温、无毒，有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。0 S0 d( C% J( j: o2 q1 Q" G$ E
tvb now,tvbnow,bttvb' ]% H ?. a. P
|
公仔箱論壇: i: o" y1 U3 W/ X
1、乌鸡含有丰富的维生素A和矿物质。乌鸡的维生素A含量是鳗鱼的10倍。维生素A是保护皮肤的良药，具有卓越的抗血酸功能。动物实验证明，维生素A的化合物具有防癌的效果。乌鸡的铁比菠菜的含量高10倍，有专家指出，动物性铁和锌类矿物质比植物性矿物质的吸收率高2倍。
0 Q2 f) E: x# }tvb now,tvbnow,bttvb 2、乌鸡是低脂肪、低糖的碱性食品:乌鸡的质量分析数据表明:蛋白质占60%以上，脂肪则只占20%。这种低脂肪比率可与大豆及藻类媲美。数据还显示，其含糖量也不高，是担心肥胖者以及患糖尿病等多种 病的患者可以放心食用的食品。乌鸡又是碱性食品。由于血液中的胆固醇以及中性脂肪、糖、尿酸等物质的量的增加，从而引起动脉硬化、高血压、糖尿病、痛风等各种 疾病，而食用碱性食品的乌鸡会降低血液中的胆固醇和中性脂肪，清洁血液，可预防孕产妇妊高征。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \9 ?, | p3 ^5 t' v
3、乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用，能调节人体免疫功能和抗衰老，自古享有“药鸡”之称。5.39.217.77* U5 J I' s1 y* {1 r) U& \
& O. o7 Z5 L& j$ v0 _5 D* R0 ?( e 虫草，又名冬虫夏草。据医学科学分析，虫草体内含虫划酸。维生素Ｂ１２、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、无毒，是著名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚阳萎、腰膝酸疼等亦有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `( }$ W8 \( [
佛手参产于西藏、青海等地，尤其以青藏高原所产为佳。本品采用青藏高原无污染地区，含有人参皂角苷、多种糖类、维生素及矿物质等多种成份，可增加脑循环、健脑增加记忆、抗疲劳、促进性腺功能、提高免疫力，有助于抗老防癌、可大补无气、安神益智、生精补肾、润肺、益气活血。因而有“不老草”之称。 |
發表於 2007-12-1 11:06 AM
| 
