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[健康資訊] 6大原因釀白髮掉髮!3招保養頭皮

來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!公仔箱論壇+ Y" c: d; l$ G1 _5 ^" B1 a
白髮及掉髮的6大原因% `+ z' J5 K( a4 P
來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。5.39.217.77& o- E# U8 A1 c9 d4 p; e* q, j$ u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |5 _( [* J, ~5 K# g  a* @- |: \* J' P
原因1/壓力
' b6 h6 a) N. G( ^5 |! g; K0 }* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。
/ ^6 N4 ~% _- R4 F" m& W. O原因2/遺傳
6 O) R9 F* R7 s. y9 V父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p' l( @! T6 x4 U2 [0 D0 T
原因3/缺乏維他命
1 [. I( w3 m% W: B- ^# Stvb now,tvbnow,bttvb缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。
6 j5 }* k  y6 z! }! F' n4 q% w公仔箱論壇原因4/甲狀腺
% v, j7 y3 q. M5 _0 h% K) `6 h( ^甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。
5 I1 y  w- e: ]公仔箱論壇原因5/吸煙
+ _# N* I) a+ ?" T9 Q5.39.217.77曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。
, ~9 X7 _( E* K0 i( Xtvb now,tvbnow,bttvb原因6/情感創傷公仔箱論壇# s& L' _0 b: a+ x) x- P
感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。7 m- V! e* v- G! J/ m! t
解決白髮或落髮小百科
5 [: g$ d3 F# c- g* H第1招/染髮& u, _! W7 m: `- L9 \  C# \
最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。tvb now,tvbnow,bttvb+ m  t' c4 ^4 x4 q7 ^5 P( z$ s
第2招/飲食健康公仔箱論壇& u. A- }4 Y+ g; O% U3 I; ~2 x
攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。, d( \( x6 m7 ^
第3招/洗髮產品
" v( n8 v4 c; A  ^0 \使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。公仔箱論壇, m& Y* C- M  @, x3 E" I
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  • soforlee

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