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九大美食令你面容返老还童

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  返老还童灵丹之二――胡萝卜富含维生素A,可使头发保持光泽,皮肤柔软。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y7 R# B  i: Y1 O
  返老还童灵丹之三――脱脂奶粉含有维生素D和钙,使人的骨骼和牙齿强健。/ d. w6 O; u+ v* w: G4 [$ J9 K5 n
  返老还童灵丹之四――矿泉水可使皮肤柔软、娇美、白皙,有利于消化解毒、促进胆汁的分泌。
/ z/ `8 Q' n5 K7 ftvb now,tvbnow,bttvb  返老还童灵丹之五――贝类含有维生素B12,有助于健康皮肤,保持皮肤弹性和光泽。
7 F0 u% f1 }7 t9 t) ?3 a* ?5.39.217.77  返老还童灵丹之六――小鸡含有无机脂蛋白和维生素B,有利于增加皮肤能量和抵抗力及滋润皮肤。
+ F+ N, D# `9 f, _( }% H- C  |! c2 U8 [  返老还童灵丹之七――菠菜含有维生素和铁质,有助于保持皮肤、指甲的美观。
- [9 w; B$ d: h3 Z; u  返老还童灵丹之八――橙子有助于增加皮肤弹性,减少皱纹。
8 s6 \5 D5 y) [7 n% Q: g5.39.217.77  返老还童灵丹之九――麦芽富含维生素E、蛋白质、有助于头发的生长和健美。
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