除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
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% W, n7 w, a* @- K8 N; Ytvb now,tvbnow,bttvb酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。
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' k7 `& W5 G' W( Z: o. A/ H9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解公仔箱論壇9 r6 b" U4 d% ?! H% p
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成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等公仔箱論壇7 ] z: w/ i; m/ L' N
4 u/ e7 `# z1 v( N5.39.217.77物質，因此，對身體健康並沒有危害。
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要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的5.39.217.77+ _5 P" R. \; r! ?5 B
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橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的
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C+ I$ f0 ~2 t9 @; ~: S) ]蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E1 y) ?. b2 R# b
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如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現5.39.217.77. W& A V: v7 o6 ^
' ^, }4 j; X& r5 {% ? w公仔箱論壇橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！
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1 Y% Q0 y; _1 A8 B1 A) Q2 U5.39.217.77橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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