1.使用按摩療法
. x+ e, c+ i4 V5 _* A0 b3 btvb now,tvbnow,bttvb治療性按摩可以改善血液迴圈，放鬆肌肉，並導致內啡肽水準的增加。內啡肽是人體的天然阿片類藥物或止痛藥。患者可以選擇按摩療法緩解坐骨神經痛。
8 {4 n# j4 V, [8 ^7 p; ptvb now,tvbnow,bttvb
: E% K- |- y- n' ~+ itvb now,tvbnow,bttvb" K8 ?+ ?4 k$ j+ ]4 t. Y
tvb now,tvbnow,bttvb' g* _1 h0 w8 O6 ~% B6 k1 B
2.使用針灸療法
7 @# u+ A* U& f, d5.39.217.77針灸是中國傳統醫學的一部分，是基於經絡運行遍及全身的理念。用針具在經絡特定點刺激能夠減輕疼痛和治療多種疾病。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z& m) h; r0 @
針灸的位置將取決於患者的特定需求，可與中醫按摩（推拿）相結合。針灸也可與中藥結合使用，以促進肌肉鬆弛和緩解緊張。針灸可以直接緩解疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb1 g8 h7 N" K- ?$ D7 j1 P
! q# _! i) S9 l; j
$ s! F, i4 Y) g; w
. k; V$ y) A" w( R
3.使用脊椎按摩療法5 w" r. p+ w/ L( T3 C H
脊椎按摩師經過特別培訓，尤其是脊柱疾病。經過訓練後，他們能夠操縱和使脊柱骨頭移回對準，從而減少對坐骨神經的壓力。總體而言，脊椎護理已被證明能夠顯著改善坐骨神經痛的症狀。而且，脊椎按摩師經過訓練後能夠治療坐骨神經痛的所有主要原因；如有必要，還可轉介病人到其他專家，如外科醫生。公仔箱論壇4 g- z9 [ `' l M. y4 V2 ^
脊椎按摩師還可以教給病人某些專門運動，以改善在坐骨神經痛中受到影響的脊椎、骨骼、關節和肌肉。牽引或脊柱減壓療法經常用來幫助治療坐骨神經痛。（摘自“自然力量”） |
發表於 2017-2-11 02:45 PM
| 
