1.保持皮膚清潔乾燥
: u/ M) q; r6 f( j* h如果你知道你很容易感染腳癬或其他形式的癬，確保每週至少一次用抗真菌皂洗澡。在穿上衣服之前，確保完全擦幹身體。在穿上衣服之前，給肌膚一點點時間來風乾。在理發之後應該緊接著洗頭，並且經常洗頭。如果進行了與其他人接觸的運動，結束之後要洗頭。這些措施能夠幫助你有效預防腳癬和其他類型的癬。公仔箱論壇5 o9 W& Y5 l" y2 M6 q
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2.避免共用衣物、毛巾、運動器材
% k7 B' \( N( P8 O4 f9 f應避免共用帽子、梳子、頭飾或其他個人護理用品。如果你認為可能已經接觸到了癬，應立即用抗真菌肥皂進行清洗。在更衣室，要穿拖鞋，尤其是如果你正在洗澡的話。更衣室裏有大量真菌。
) ~6 k: _+ x2 ~5 b ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 J& ~9 a0 ~8 h
3.如果你有腳氣，在穿內褲之前先穿襪子
. t9 @2 a& P: M7 }* W: f如果你有腳氣，養成在穿內褲前先穿乾淨襪子的習慣。在穿襪子之前先穿內褲有可能將腳上的真菌傳播到你的腹股溝區域。先穿襪子能夠有效降低腳癬的傳播幾率。5.39.217.77" @8 f' j1 t" w4 o
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' f" l7 i/ F7 W! U/ h0 K5.39.217.774.穿寬鬆的棉質衣服$ `! n- B1 E& J$ O; X9 U
棉花的透氣性非常好，能夠讓你避免大多數類型的真菌。如果你覺得你有感染癬的風險，最好避免穿緊身的衣服，如緊身內褲或褲襪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K' R4 Y+ d# j& }3 |6 O! k) V4 Q
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5.帶掉毛嚴重的寵物看獸醫5.39.217.77. A' f% N5 C$ L5 N6 w, T/ Y
如果寵物因為掉毛露出了皮膚，請帶它去看獸醫。寵物可以將真菌傳給你和家裏的其他人。如果寵物也感染了癬，那麼患者在治療癬的同時也要給寵物進行治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-2-4 04:11 PM
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