日常生活中，有些小動作可讓人從心理上覺得自己立刻變得更美麗，心情變得更愉快。
) f) @7 s( b" B' \
, H6 [: ^- _9 e# N) T/ o公仔箱論壇1. 站直：健康心理學家認為挺直的姿態可以給大腦「我覺得自己很好」的訊號。
( \% H/ P1 Z/ K6 K5 s7 n8 f
+ J2 P! C! p. {2. 看自己最美的地方：曾有研究使用視線跟蹤技術，發現不喜歡自己容貌的人，照鏡子總是看缺點。
g$ b- Z5 S! r" Z# J5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M, Q# l8 F. j
3. 笑：大腦會從肌肉收縮中得到即時的情緒提升。
5 ], D# K* X9 U, e5 U- G
) z* V/ r8 e) V" ]& N+ u xtvb now,tvbnow,bttvb4. 說謝謝：當有人讚揚你的容貌或衣服，由衷地接受。公仔箱論壇9 G7 i/ Q% _. D6 X2 [! @! i
tvb now,tvbnow,bttvb4 Y: \1 o, T9 v: `# f! x
5. 篩選朋友圈：如果你周圍的朋友都是那種對外表很刻薄的人，你也很難對自己的外表感覺舒服。
0 K: `( u& M9 L8 I) Atvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2013-2-17 11:26 AM
| 