每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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$ d7 @8 Y8 E. Y ^' I/ O公仔箱論壇很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。tvb now,tvbnow,bttvb/ b& ]1 A$ \' q" P; Z; \
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：5.39.217.77! ^ A1 H4 r3 h
7 a1 j* b; D/ _. I( D% m8 O4 `5.39.217.77一．接納自我8 [/ x+ W. ~) i! Z
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d3 f. ~; L- g' f R
1 l% C$ m2 E. @+ K" O$ ~因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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" ]1 b3 t& c' V這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」; } n8 ~4 Q" e! f, _& q$ F3 C
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,; C5 {/ {& Q; H
9 c8 e% s% q, X5.39.217.77而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。7 Q; c( `8 m+ p% R: H- Z' \
. `/ x9 ^+ N* i$ u3 J* t3 Ntvb now,tvbnow,bttvb你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @* _% h6 B5 n0 Z
) P4 z# v/ Q( C0 f9 g$ v2 m% m4 T2 m7 Q6 ftvb now,tvbnow,bttvb另一方面,我們也必須承認我們的有限,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t7 {( N4 ^: P# p0 e
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的, O5 z. e p, G% I) H7 Z1 L/ g
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。& A8 }" R2 t/ M, k% X+ G; k
要如何面對自我的有限呢？公仔箱論壇5 V7 h# n3 v6 X8 Z: D( Q
+ W( [- u- X2 a# [5.39.217.77最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。$ ~) ]) s' i! d1 z+ Y5 K
. G9 H* N/ A7 D+ m# D# f/ v5.39.217.77二．勇於改變5.39.217.77' c/ Z z: d2 ~, q, Z# g
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。5.39.217.77# W2 Y/ e4 M3 Q& Q) |& i; O
$ q: P! L5 m g0 ]9 T0 [9 l) T3 j: T曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
+ I4 c( X5 j2 Q5 ]. `7 h' g, u/ {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C5 x3 J: f+ k) s9 `; H0 a1 i) a8 s
社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,公仔箱論壇8 |& y% D# n- ?* w8 S, A9 p9 }5 P
0 K+ G: o5 G2 w# o# e% }幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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' z+ F; h3 R0 S# v有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。公仔箱論壇1 W, \6 R! r. O3 I' o
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。5.39.217.773 r7 f" z+ M1 _4 ?: H) y) k' J
; v. E; ]+ G1 L Z, O0 s你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T( |# U3 J6 V
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。5.39.217.779 s; y, ~4 x1 _+ P+ ?
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三．尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,/ M0 Q" n4 J3 O Y8 p8 N
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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* ^ d2 s; @2 D公仔箱論壇也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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