【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手
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) i) x& e) \$ r1 \' C F+ t5 w3 `發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p' T- D" f3 f' l2 M
& p- K. R6 q- w9 z/ d1 C身體發炎 其實是保護機制 tvb now,tvbnow,bttvb1 S, } v( [3 K+ B; |* s0 ?
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發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。
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c4 W k) H% g+ f發炎指數 評估嚴重程度
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1 f) t7 n: o: E% vtvb now,tvbnow,bttvb血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。 tvb now,tvbnow,bttvb1 P# q& F7 r0 d8 Q
: s! s& V- ?4 N9 g9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C反應蛋白 發炎反應常見指標
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0 Q; o L q: u& a& b發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。
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* K% d t2 G0 {3 y0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「間接」證據 可能是假警報 公仔箱論壇8 `* E. f0 c2 _$ |
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其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。
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: K- e0 k: Y8 p Y2 atvb now,tvbnow,bttvb慢性發炎「人體的祕密殺手」
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$ \6 d2 K* m5 T7 E1 J( n, @急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。 {: i7 ?% z3 F
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發炎指數高 心臟病發病風險也增加tvb now,tvbnow,bttvb& Y: F; M0 a9 K2 v/ x% p
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* @- }3 f5 J8 A' Q/ f8 |! v! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j: h9 {5 J: d Y# p
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慢性病患者 大多有發炎反應
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越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。 0 I4 m, ?9 b) U" D
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對抗發炎 保持良好生活習慣 tvb now,tvbnow,bttvb7 |6 {+ M+ u5 e
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肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
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