【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手
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發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？ 6 b% y5 Z# s4 L( j5 N8 b! v' \
- P1 u9 Z; \% _9 A/ D, E3 `$ N6 d& I5.39.217.77身體發炎 其實是保護機制 5.39.217.772 a+ V& W5 c( E% Q2 e4 {3 R3 B/ C" G
. S% J2 S2 z- @/ m5.39.217.77發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。
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發炎指數 評估嚴重程度
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血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。 # O) U& f+ H% R5 Q( H% T
6 A \( J6 e4 l2 F7 p& tC反應蛋白 發炎反應常見指標
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; D: \4 ~) K. D3 U5 j7 l% H5.39.217.77發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。
2 ]9 e; S9 I' z7 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `: g' x( F+ B$ F
「間接」證據 可能是假警報
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5 |2 ]) J5 n% ]3 y) p/ e; E公仔箱論壇其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。
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. q, j; U' Z; K6 O* N2 Z% a7 S2 s慢性發炎「人體的祕密殺手」
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急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。
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7 e% j% A6 T+ U4 ^/ @2 C/ Y( wtvb now,tvbnow,bttvb發炎指數高 心臟病發病風險也增加
. z# V- C; O( H {% V0 o4 g! [5 h/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v6 m; p; T5 q$ d( x1 }
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8 s0 B* c6 v! k. y# E9 j9 ]- z0 @心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。 1 v" r- X c: C6 M6 ]) k& @
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慢性病患者 大多有發炎反應
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越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。
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, `' h5 w1 l. X6 Y' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對抗發炎 保持良好生活習慣 公仔箱論壇1 G* R) I# G( I$ m! X" e3 Y
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肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
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