【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手 . }2 [' }3 O: e3 [& G
7 D& L9 ? ^, b. L發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？ 公仔箱論壇; N8 k) `* F3 b' O: |! V3 J
1 c+ S' @, M# z# @! d公仔箱論壇身體發炎 其實是保護機制
! t7 \/ I/ ]0 Q7 H6 ?* Z1 B' n公仔箱論壇" u/ Y2 S- [# j
發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。
# q' A9 e, M+ @tvb now,tvbnow,bttvb' a* J7 j8 ?% J U* B& [$ L
發炎指數 評估嚴重程度
0 R- n: m* }0 ^/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x' @ {1 V, ~- h# i$ C
血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。
. o4 l+ K4 }1 W5.39.217.77
9 O C% V0 d' _4 N公仔箱論壇C反應蛋白 發炎反應常見指標
# R" k- p8 v0 O2 f+ q' _7 q" wtvb now,tvbnow,bttvb
1 `6 ?! r6 e8 D. W- z3 R6 c) E發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。 tvb now,tvbnow,bttvb" m% f' }& |% B! d) [$ J
tvb now,tvbnow,bttvb [( l5 N1 U2 H* _
「間接」證據 可能是假警報
8 F2 a/ s. c- htvb now,tvbnow,bttvb$ T% d9 n) Q Y- A/ J
其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。
, b; _# h5 s2 y( y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r4 K* \( U# G) i* q8 ^
慢性發炎「人體的祕密殺手」 : X0 T& Z) ]- h8 M5 t1 t0 ~
4 t; J* a1 {9 ^$ P2 k5.39.217.77急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。 5.39.217.774 J; I6 v4 m) `) h
5.39.217.777 [$ ]" o* l8 N" g/ L
發炎指數高 心臟病發病風險也增加
. e3 }/ o( U( i. N+ O: y$ dtvb now,tvbnow,bttvb! R' _ Q. J1 D9 C8 O, @4 {/ g: m
- @/ _2 a: ^, L1 b0 y0 W4 D0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 z( P. T4 p7 v8 s2 d2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 h0 |+ x; \ Y: X
心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。
# {$ D3 h; g) l
0 l5 n( e: m; u' d: j2 |$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性病患者 大多有發炎反應
n, O) s6 P# D. d. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 k6 a! ]0 m+ i5 m$ g' M" p% ~. C2 b* y
越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。 3 Y( v- n, ^; y# ]# Q$ X9 }8 w
/ ^6 {! R. ]3 E1 M9 |: otvb now,tvbnow,bttvb對抗發炎 保持良好生活習慣 . p2 m1 V9 k1 y" i( e, B
9 c2 ?" D7 f$ u+ P6 P
肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
| 
