【早安健康編輯部】老年性黃斑部病變好發於50歲以上的男性，年紀越大患病機率越高。不過近年來也有二、三十歲年輕人產生黃斑部病變，今年四月也有一則報導，新竹一名卅八歲的林姓孕婦，因為清明連假天天追劇、每天睡前關著燈仍看手機一到兩小時，結果突然視力模糊，一周都未改善，經過眼科醫師診斷，發現罹患了黃斑部病變。
2 F, w$ I, k7 x- M3 C s8 @5 @: o6 Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% a H( R8 R4 b2 |
黃斑部病變症狀 5.39.217.77- E$ [9 U) V% \
tvb now,tvbnow,bttvb& {0 C) C5 {& n: [
黃斑部出現病變，就會出現中心視野的異常，如視線變暗、物品或線條扭曲、辨識顏色的能力變弱，如藍、黃、紅、綠等顏色變得薄弱。
& }- o O) Z- A1 ^6 s. c公仔箱論壇
9 E# _% `, B2 f
' X- B; D$ {. U) j, C/ L' H, ^+ p* |視野中心模糊： ( I! _4 f7 z& P( c+ l5 i
視野中心灰灰暗暗的，與人說話時可能看不清楚對方的臉。 " f7 V5 ^4 J; X1 p; i2 ^
. t; p( _# Z7 ?1 atvb now,tvbnow,bttvb看到的東西扭曲變形： 公仔箱論壇6 l1 r$ \) [" w* R
原本應該筆直的物體，呈現扭曲、不自然的形狀。
4 z9 G6 W& x' ~/ p! A公仔箱論壇9 t6 l% S/ U& r. ~( ]( e+ p \
黃斑部病變原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J. i4 P4 u6 L0 |9 i- |* Y# w
5.39.217.77' D2 h3 N2 D+ G+ I2 E6 }
黃斑部病變最關鍵的危險因素就是老化，除了高齡化社會來臨之外，現代人飲食歐美化、吸菸以及不當用眼等等習慣，讓歐美失明主因的黃斑部病變患者，在亞洲人數也逐漸增加。 2 o* Z) K9 D4 |: U9 M* h
& c, e1 Y: v/ X$ c5 e美國國家眼科研究院 （National Eye Institute）也指出，年齡是黃斑部病變的主要風險因素，這種病症常見於60歲以上人群，但也可能提早發生。此外，吸菸也會使黃斑部病變的機率增為2倍。
- E' s7 x6 {/ y8 b, |4 M1 y+ Utvb now,tvbnow,bttvb黃斑部病變如何治療？) C$ L. C, l8 K. b& ^* r# m
) J b6 a2 Y9 ^" n8 W- _9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& }) M' C- L [0 ^: n% J, ^5.39.217.77- 早期黃斑部病變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y+ @1 s. b/ _) Z# A% \! [0 G4 s
. k4 I% e9 C: U2 {& ]tvb now,tvbnow,bttvb多數病患在早期黃斑部病變階段，不會出現症狀或視力衰退，目前也沒有針對早期黃斑部病變的治療方法。醫師可能會建議每年至少一次視力檢查，以幫助確認病情是否惡化。& x. j i2 l& M1 o T
tvb now,tvbnow,bttvb# j6 j: M2 X% S! Y
此外，老年性黃斑部病變較少發生在規律運動、常吃綠葉蔬菜與魚類、不吸菸的族群，而對於老年性黃斑部病變患者，採行以上習慣也有助於維持視力。 - 中晚期黃斑部病變公仔箱論壇. K; s4 g+ o; p0 r% U
7 |6 K) _! B+ U+ [* J9 ]' }美國國家眼科研究院的學者，也藉由研究（AREDS及AREDS2）檢視營養補充品是否有助於預防老年性黃斑部病變，並發現每天攝取特定種類、高劑量的維生素與礦物質，對於早期老年性黃斑部病變、以及一眼有晚期黃斑部病變的患者，具有減緩病程的作用。公仔箱論壇* s- \' X" g7 D! r+ M/ M$ [7 L
9 H- t8 E* g/ k: fAREDS試驗顯示，維生素C、維生素E、β胡蘿蔔素、鋅、銅的組合，有助減少25%的晚期老年性黃斑部病變風險；AREDS2試驗則發現，額外加入葉黃素、玉米黃素及omega-3脂肪酸並無明顯效果，但若將β胡蘿蔔素更換為葉黃素與玉米黃素，可能也有助於降低老年性黃斑部病變風險。
?, ~) [9 e: J% ~0 y- T% |5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& {% S; v! P' D. \' Ytvb now,tvbnow,bttvb因此，美國國家眼科研究院建議，如果是老年性黃斑部病變的高風險族群，攝取含有AREDS配方的營養補充品，可能有所幫助。不過，美國國家眼科研究院也提醒民眾，選用營養補充品前曾諮詢專科醫師意見，並謹記營養補充品並非藥品，除了對於早期老年性黃斑部病變沒有幫助，也無法恢復因老年性黃斑部病變而失去的視力，僅可能延緩晚期老年性黃斑部病變的發生和其所導致的勢力流失。 - 濕性老年性黃斑部病變（脈絡膜血管新生）5.39.217.773 I8 u! c, ^2 i- k& R9 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S+ I; e* \! d# Q8 X. {
當老年性黃斑部病變的患者，眼底出現血管增生、破裂造成出血等症狀時，更可能造成失明，此時需藉由注射療法、光動療法、雷射療法等方式，抑制眼底的血管增生，才可能避免視力惡化與失明。
tvb now,tvbnow,bttvb6 I4 C2 M7 K( x2 X, W
黃斑部病變預防方法 / H! E4 k( I6 |
5.39.217.77- h3 ?8 y/ B5 B- a
透過調整飲食，積極攝取擁有抗氧化作用的營養成分，可透過飲食預防老化，預防黃斑部病變的惡化。 tvb now,tvbnow,bttvb) ?1 U9 c2 E$ k; r$ {
T l; X3 y E( c$ ^! Dtvb now,tvbnow,bttvb- 維生素Etvb now,tvbnow,bttvb5 C/ ?8 \# s: J* i" X
堅果類：每盎司（約23顆）杏仁含有超過7毫克的維生素E，超過成年人每日所需一半。另外，榛子、葵花子、花生醬也都是維生素E豐富的堅果類來源。
) _7 [ C: u$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. _; W* v7 t+ X; M
蔬菜類：每一杯煮熟的菠菜含有4毫克維生素E，也可以多吃抗氧化物豐富的花椰菜、番茄。 - 鋅公仔箱論壇0 p6 v2 p$ J }4 ~& x) |8 u7 T
鋅可以去除體內的活性氧，老年性黃斑部病變患者血液中的鋅含量通常都低於平均值。牡蠣含有大量的鋅，此外牛肉（特別是牛肩里肌）、豬肝、南瓜等食材中都含有鋅。
|
發表於 2019-4-12 07:00 AM
| 
