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[冷知識分享] 去濕、降火、除血瘀,口臭跟著掰掰!

【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。  0 Y, L9 W& Y: w! f! L0 e
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E3 w( ~3 }5 @8 T

2 s; f7 X9 Y8 q1 N% K此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。  
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; d9 O( I- M) A! F舌頭與口臭密不可分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q& M; ], @+ x+ F

' l: u1 `; M, r! C/ }, F; Gtvb now,tvbnow,bttvb只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。  
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血液黏稠型口臭 5.39.217.776 \% w+ ]) F. ]% b% f
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當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。  
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. G" Z% g1 w0 h+ a. p( e公仔箱論壇常用藥方如下:  公仔箱論壇" Z5 |, d. Q$ |3 n7 x
桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙  
; I' d1 ^( F" r6 w) u" y, j: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱  * X# @- w- K0 P8 c2 E
血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感  
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乾燥型口臭
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人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。  : b" u  j2 b, p* w
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常用藥方如下:  ) u3 e# e6 U, V: d/ V: ?0 t
滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥  公仔箱論壇& }- d- `! J- _0 a# ~- D$ |
清心蓮子飲:改善口乾舌燥、排尿困擾  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W" N8 ]4 [+ f

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濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。  / p9 ?# e0 x9 v( v0 _9 i, J8 t
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常用藥方如下:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R, Q: u5 l  \( F( {, R
茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心  8 R7 Q+ l: j( c5 l% x
半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰  
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口臭自我檢測表
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: |" v  Y* e% g+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。  5.39.217.77% q( t% W( f+ f8 ?/ E2 m- W! _9 T
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□ 牙周病  
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8 M* A$ q* Z0 h" Q: ttvb now,tvbnow,bttvb□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等)  tvb now,tvbnow,bttvb, {! a1 T0 t, {8 s$ n6 s: C- s0 y
□ 口乾舌燥  / h1 M% @- d$ r9 v
□ 未清理舌苔  1 n+ g+ M/ v' y1 f% t( h! I4 `
□ 不吃早餐  
+ Y: @$ E+ b' \# f5 C公仔箱論壇□ 狼吞虎嚥  
9 G. }. ~/ e3 G4 B; O% z+ A5.39.217.77□ 壓力過大  7 n4 J! r+ A6 ?. B- Z* j8 e# {9 C2 j
□ 長期吃藥  
/ A  I) W4 ?% V- X9 e6 P; g5.39.217.77□ 抽煙  
  [$ f4 ~. {& x3 U3 C& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' A( p( Q' a. c公仔箱論壇若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。  
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