【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」 , u# Z7 p* y( d8 n E
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如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。 5.39.217.77- A1 R0 a6 |$ n
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首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。 $ f0 b/ f1 O, A1 q d3 a
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放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀 tvb now,tvbnow,bttvb7 z1 Z# i: q9 u& r$ W+ m
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這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。
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這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。
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: D8 e3 ~- k6 p* x0 z6 I0 z5.39.217.77一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便 tvb now,tvbnow,bttvb# n$ x% ~: S# D2 x( @
/ V/ v" R- x# E0 o( |# i8 U這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。 7 @& i O+ W% [6 E$ \( L0 W
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特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。 - L/ d$ W/ X# M: H
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泥狀的糞便是隱性便秘 6 C* g* N2 i7 L }) O, r- v$ f
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「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」
7 U2 I( ]' P0 D* l' \公仔箱論壇5.39.217.77& V9 ^2 q$ v" a" [ u0 u
我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。
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. l% F* Y3 ?# @: B/ t$ Y1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。 tvb now,tvbnow,bttvb3 y% w, Z f2 _$ N+ N0 E' h. v
! _! r% [4 j* \公仔箱論壇這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。 5 X0 o7 Y$ N+ Z+ M1 y
) T4 Y3 d, s! E. H, f' W& [; W0 w這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。 公仔箱論壇2 N) ^" b. P9 b
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: l, e2 X6 Q( E/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！
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4 l7 G4 h% b2 C; s N/ Z9 A4 ~4 @5.39.217.77＊你是否有下列的情況？
% A3 G4 ], g6 Q4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb. @# H4 r3 H3 q: I2 y, {
公仔箱論壇* c8 [$ T' W9 j l' ]" W3 d- |% i
- 平常大便的量很少
- 平常放屁很臭
- 排便後沒有暢快感
- 肚子常常覺得很脹
- 一到傍晚就亂放屁
- 腹部左側很硬
- 常常很難排出大便
' _7 m) U. A! K2 C; h" s/ l5.39.217.77結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！ |
發表於 2019-2-18 03:39 PM
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