退化性關節炎是銀髮族很常見的關節問題之一,大多是因為關節老化、磨損所造成的。根據食藥署統計,國人膝關節退化的盛行率約15%,且發生年齡從60、70歲提前至40多歲。到底關節退化該如何處理?健談圖文帶你瞭解退化性關節炎的治療方法。
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肌力訓練,選擇衝擊力較低的運動,如游泳。 5.39.217.779 N m, C$ U% a+ u: U
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避免拿重物,並做好關節保暖。 1 O& T) N8 O4 P/ d" N/ Q, i- w
! X; n- q% w" C& v+ M2 O; stvb now,tvbnow,bttvb服用消炎藥物,但需注意會傷腸胃、肝、腎等副作用。
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& m: _# D( j4 s' V9 f' D透過關節鏡手術,進行碎塊移除、半月板或軟骨修整。
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9 r' R6 n m4 g5 I公仔箱論壇最嚴重的情況則須使用人工關節置換。 2 i, |/ h( a1 V# ~8 j6 L/ c
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