退化性關節炎是銀髮族很常見的關節問題之一，大多是因為關節老化、磨損所造成的。根據食藥署統計，國人膝關節退化的盛行率約15%，且發生年齡從60、70歲提前至40多歲。到底關節退化該如何處理？健談圖文帶你瞭解退化性關節炎的治療方法。 5.39.217.770 N% R1 A) d) N: V; P: v' y
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肌力訓練，選擇衝擊力較低的運動，如游泳。
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/ b0 J& \* @5 T7 F. K- a; n0 I! q避免拿重物，並做好關節保暖。
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; l d8 S F0 m7 |% z3 M5.39.217.77服用消炎藥物，但需注意會傷腸胃、肝、腎等副作用。 5.39.217.77 o( L3 ~ p" Y) a5 \# ~
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透過關節鏡手術，進行碎塊移除、半月板或軟骨修整。
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最嚴重的情況則須使用人工關節置換。
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發表於 2015-7-8 08:11 PM
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