許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。5.39.217.77# }' ~1 O1 N0 |) I& g" r. Z5 k
會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。
- B0 S) S6 E3 ^- K, b4 B0 mtvb now,tvbnow,bttvb而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。
1 _" L; |8 |' m" Y! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。5.39.217.77+ g3 w9 J1 t* h$ z# |6 o! X+ Z
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而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。
* {- ]$ N. l- X% w) Q5 n( R. F, ]5.39.217.77【對付濕疹這樣做】5.39.217.778 Y' P5 F$ n, a1 ]
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, O% F" J- X* r& ~ `出汗後立即擦乾肌膚。+ f; J( @! w u) t! j% M
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# g; X+ z1 M2 M/ P$ _3 Z& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨身攜帶潤膚保濕乳液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A' E3 p7 P. W
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切勿搔癢患處。
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; m, z8 B6 z- o$ e" G# h2 K2 |遵循醫師處方用藥。
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多吃水果蔬菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y' t2 H+ k' _' O) K: D6 L4 G: p) v
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勿使用具化學成分的止汗劑。
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t4 H2 |3 j7 V( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衣物選擇通風透氣。tvb now,tvbnow,bttvb8 z Q: f& ^& Z( t+ {
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沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。5.39.217.772 e& l: R5 w' O# L
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沐浴時間不宜過長及頻繁。tvb now,tvbnow,bttvb# F- X8 T) F/ |" l, r
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洗澡水溫不宜過熱。 |