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[健康資訊] 眼睛止癢妙招!薰蒸法舒緩過敏

每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。
: G) F7 Y5 M1 D6 K! R( p過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發tvb now,tvbnow,bttvb$ g* H2 U6 b; l. n( x) t
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:: t1 s" |! h# W$ v3 }
【過敏性結膜炎4類型】:公仔箱論壇/ r+ ~6 h  ?0 d$ w1 E
類型1/風邪外乘:
& E8 V. K) l% U5 Z2 ]' Gtvb now,tvbnow,bttvb患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。
7 u2 E: A. e1 }/ e8 F, p$ y5.39.217.77類型2/風熱壅目:: h: J, U5 _  [
該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。5.39.217.77/ m5 Y# i, s- O5 y" |  L, C

1 [) @# D$ d( Q' ^! h9 ^tvb now,tvbnow,bttvb類型3/風熱夾濕:
! E, `" f8 f$ W# `, \0 H+ ]2 q公仔箱論壇此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。4 ?* J% E: a2 w) p
類型4/血虛生風:& P' P/ b4 g$ Y& l
「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。公仔箱論壇, `6 A$ r' n8 o- C% q' B
止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知
* p  H( V8 y9 J6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。
3 k* ]* r, V2 p) @! N  S4 x5 I5.39.217.77【外用薰蒸】
6 }# q/ Q3 B7 `5 W1 M3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★止癢明目桑菊茶, p- B7 H# z$ @& O! E! I! O
材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。公仔箱論壇/ o+ ?  L# D" W1 o. {2 K* R( B+ v
作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。公仔箱論壇7 e% ~; K8 `& U0 @% x& n- I+ W" e
效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。4 _% a4 k9 R) n9 Y
適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。
+ q  {' b1 Z+ @$ X9 T7 g. O+ a, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。5.39.217.774 e  I& z5 q5 A7 Z: S% G2 T
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★清熱退赤金桑菊茶
: D( V" _7 X( P材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。6 O5 F1 K8 N$ t; ~  ?. n* e- h
作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。公仔箱論壇* l5 L% ]8 w5 K, K# A) ~9 J
效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。
6 G0 T: `, D$ j5 f, R! N- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用對象:急性期眼睛紅腫的人。5.39.217.77% @9 l$ c* k1 @4 e! Q4 J4 }
注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。5.39.217.77$ ]7 D2 q- |! ?1 j4 |9 ?: V$ ~) F- o" U
拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I: a% \5 n5 v/ x* Q* ~4 d6 p
最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。
6 ?! u) n. K* [公仔箱論壇第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。 5.39.217.773 {. F# G" l' D! ~+ A' C1 J: X
第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。
# Q$ ]% w- u2 j* [) }+ ^+ [5.39.217.77第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。
8 }- J  }9 U) ?5 e; |% u公仔箱論壇第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。
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  • soforlee

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