每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。
2 y/ A: y2 o7 V( S( R$ I過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發tvb now,tvbnow,bttvb j; t4 D) {' V5 O1 E/ U2 A1 `! c
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:
. k- N5 d3 E" c: U6 X公仔箱論壇【過敏性結膜炎4類型】:公仔箱論壇 H: n" ]0 s1 o* W0 @
類型1/風邪外乘:
5 z$ m& c, q7 O1 L* [3 @* e, }9 atvb now,tvbnow,bttvb患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O( m4 b+ _: V0 ^& i
類型2/風熱壅目:5.39.217.77/ ?( L/ l1 V" W( {
該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。
+ J; B+ |9 X2 l0 k4 z( s0 O8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p; y5 m* d' N! U
類型3/風熱夾濕:
5 `, F! d3 {0 ]3 L1 _% ptvb now,tvbnow,bttvb此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。公仔箱論壇7 a6 p- J, ]: M6 z Q
類型4/血虛生風:
" I- s5 V6 N" A- k8 H2 p$ u" [7 P公仔箱論壇「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。5.39.217.778 q) F0 @2 _2 d( K1 G
止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知
) l* L2 s% v+ H f% b( K1 Q5 ~8 a陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。公仔箱論壇- y& B! m1 I% j% S; o
【外用薰蒸】
4 g }6 q+ P- u M- P* H( P5.39.217.77★止癢明目桑菊茶tvb now,tvbnow,bttvb S0 ~) _+ l3 w/ V) P/ }
材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。1 V% v: g$ M7 U
作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。
7 @# q. P" a, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [7 H; W4 ~ x+ d, u2 U
適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。
) p$ e: c% a/ W' \" D/ t7 ?9 B注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。) A7 u& H& t. [8 F7 }! b3 _
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★清熱退赤金桑菊茶
9 w C2 B9 t a9 y+ G* _7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。
' S4 G3 W: j4 a+ C: I6 R作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。
( e5 G- g- i. p$ z+ ]5.39.217.77效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。5.39.217.772 u' r3 t# s' M/ @/ O
適用對象:急性期眼睛紅腫的人。
9 d7 A- T+ O: f注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。- Z8 h9 H/ [; x; c# J3 O3 d
拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招0 ?9 T+ u+ s* v9 V3 M
最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。
i( m4 [6 d! V; y% j! Ntvb now,tvbnow,bttvb第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。
* Q2 {. G9 e1 D5 C I) S: M- ~: h$ M% O7 r5.39.217.77第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h* _/ {# F0 g ^5 \# X
第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l+ E8 J/ X( e4 j
第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。 |