返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 中暑別喝冰水!4步驟安全降溫

清明掃墓的季節來到,醫師提醒,最近幾天氣溫飆高,而掃墓地點的遮蔽物少,民眾應多喝水,避免直接曝曬陽光超過15分鐘,以免中暑;一旦熱過頭,出現身體不適,千萬別喝冰水、泡冰水,應做對4大急救動作,幫助舒緩不適,以免熱病惡化,嚴重時會危及生命。
* \$ C( S) r  }: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高溫環境待太久 容易熱中暑、熱衰竭
& V: @2 _: o+ J8 E4 \童綜合醫院急診室主任吳肇鑫表示,當人暴露在高溫環境,造成體溫超過41.1℃或106℉以上,合併有昏迷、抽慉等神經功能異常症狀,即稱為「熱中暑」。
, F/ p2 `/ I0 H! Ktvb now,tvbnow,bttvb熱中暑是因為體溫調節能力失常、排汗功能異常無法散熱所造成,輕微中暑會出現臉色發紅、口渴、頭暈、噁心、心悸、四肢無力等症狀,症狀惡化會伴隨胸悶、血壓下降,嚴重時即突然昏迷。
3 Q4 M! z/ a" u! u1 P* _3 n: R「熱衰竭」的發生機率比「熱中暑」高,是一種因高溫環境造成流失太多水分和鹽份的熱傷害,常見臨床症狀包括疲倦、身體軟弱無力、脈搏微弱無力、血壓低、皮膚濕冷和膚色蒼白等。
+ u2 {& T7 a1 k" N* C9 _: E) `tvb now,tvbnow,bttvb/ M+ }5 X& ?0 {+ P& S
大熱天掃墓!多喝水防中暑
0 Y# T' r0 T0 @, Z; N$ Ytvb now,tvbnow,bttvb為了避免在清明掃墓時出現中暑和熱傷害現象,吳肇鑫醫師提醒,墓地的遮蔽物少,天氣炎熱時,民眾應避免直接曝曬在陽光底下超過15分鐘,可帶傘遮陽或至陰涼樹蔭處躲避豔陽,且多喝水以調節體溫。
/ b$ J+ J* |/ a- r: O# I一旦出現中暑不適症狀,也要把握4個急救原則,幫助病人恢復正常。千萬不可以讓病人喝冰水或全身泡冰水,以免全身性血管收縮、更不易散熱,最後導致心律不整,或因皮膚上有水而無法電擊急救。5.39.217.77! ?: t5 U0 S& f  ?9 @" a
【中暑急救步驟】
$ H- a  l5 n/ Z$ c1. 先將病人移至陰涼通風處,墊高頭部。
0 Q, G0 Z9 w$ h$ v7 }4 e0 d公仔箱論壇$ U, j5 P5 g9 ]% B8 ^2 u7 S( e
2. 意識清醒者,多補充水分和鹽水;若病人失去知覺,出現噁心、嘔吐症狀,就不可以再補充水分。需注意的是,飲用水常溫就好,不可太冰。
, m! L- U' l! y) |- U
+ ^5 C8 z7 _8 J公仔箱論壇3. 幫助病人坐起或側臥,頭偏向一側,保持呼吸道通暢以防止嗆到。
! |8 a2 h& P! a  Q' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ]  B# V) V; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用冰水袋冰敷頸部、腋下及腹股溝等處,讓動脈循環慢慢降溫冷卻;避免直接浸泡冰水。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表