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[健康資訊] 病菌不要來!防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛,然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢?5.39.217.77" [9 ^+ t/ L# b/ r: P

- n! r7 f% R& t【爸媽必知〜醫學小知識】1 a, O) F* O/ ?2 d' I

: p/ B8 D9 ]8 [( ?: w  ~! ]  Z5.39.217.77對爸媽來說,真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐,心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡,許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。5.39.217.771 @) H6 u; i9 _2 [
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像是在台灣地區,每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期,除了水瀉之外,經常伴隨著嘔吐的症狀,因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。0 p. q: P/ i! J% V+ |

* x! n  T2 k/ U) |' R5 Q5.39.217.77【勤洗手,老生常談卻很重要!】公仔箱論壇* d+ L+ g# Z& q% O
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在預防方面,寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手,雖然這是老生常談了,卻是最有效的方式,有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家,接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。0 U0 O* e3 k& t! Z' r, p

  c( w7 t7 |. u$ W2 B3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗手為什麼重要呢?因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌,很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時,手碰到拉環,也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過,就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。
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. z; D" J3 x4 L, \5.39.217.77結果一進家門,看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱,脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。公仔箱論壇8 S) j8 i3 Y% a" ?6 r; {2 ~1 s
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必知1/洗手的時機
: y0 E; v0 x8 E4 U/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.776 r& X" W/ o, E# p6 \
那麼洗手的時機是什麼時候呢?最好照顧者與寶寶都可以一起清潔,才能達成最好的效果。
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% \* `& l( S  H, T2 O# T/ x% y重要的洗手5時機
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  U$ B' l4 i) v8 u9 H5.39.217.771.照護與接觸寶寶之前。
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9 X4 a- ?8 D* T7 L: T# X公仔箱論壇2.吃飯之前。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a( [; g6 P5 w+ L  K9 Y- \

/ `" @6 C- r' j+ {! ^* p* ]; |  R3.如廁後。
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' d  s* @; H4 A* q; S4 m+ s7 l4 G4.擤鼻涕後。
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: a% H. e- j1 T5.到醫院看病的前後。
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) p$ z: K2 E0 f7 C* E  y) ]! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。必知2/洗手的技巧
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* p" R# W# \, b) b洗手看似簡單,其實其中蘊含的學問也不少,許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。
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5 F: i( h( V( Q洗手口訣:內、外、夾、弓、大、立、腕
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9 S5 L" H' m& a$ x3 a2 e6 `tvb now,tvbnow,bttvb● 內:雙手的掌心互相搓揉。
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$ D! Q. A2 x0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 外:將右手掌對手背互相搓揉,把手背也洗乾淨。+ ?/ l9 I. ~+ U1 T: L! d
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● 夾:在雙手搓洗時,將十指交叉,搓揉指縫間的夾縫。
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: G# r8 E- D2 E& V( z8 b( W公仔箱論壇● 弓:將手心與手指背之間,相互搓揉。5.39.217.77# z# x! P/ P! k0 @: J/ c/ g
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$ v5 v$ |3 i$ _" v$ g# B4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 大:別忘了搓搓大拇指虎口的位置。
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9 u& E+ @4 J, ttvb now,tvbnow,bttvb● 立:為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙,因此要將手指立起來,對著掌心搓揉。
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● 腕:別忘了也要沖洗手腕喔。公仔箱論壇6 o  [9 b. S' k+ F

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【接種疫苗是最有效的預防方法】5.39.217.77' o& a. P! X5 a

, }9 \* w! b* o1 S. u# m5.39.217.77輪狀病毒的傳染性很強,在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者,也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。
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, n& c" j8 l- q+ i: R0 Z5.39.217.77天氣較為寒冷的月份,也是肺炎容易發生的季節,主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外,施打疫苗也是有效的預防方法。
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因為家長要按接種的時程幫寶寶施打,有預算也可以考慮自費疫苗,雖然不便宜,但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少,重要的是可讓寶寶少受罪。tvb now,tvbnow,bttvb: I& F6 K* X4 q! q6 X1 @2 W
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【防範「流感」重點提醒!】5.39.217.77/ P+ \9 S- E; P' k& n6 s! A# q
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流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病,疫情的發生通常具有週期性,以秋、冬季較容易發生流行,流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。. B* f& g5 K4 u1 D
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1.帶寶寶去打疫苗了嗎?5.39.217.77  M3 \4 i" J0 K! s, Z3 l2 R
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2.必要時就醫、減少被感染的機會
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  • soforlee

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