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[健康資訊] 病菌不要來!防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛,然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢?
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$ [/ a: \% M1 a# S8 c# E+ [0 K4 e0 C公仔箱論壇【爸媽必知〜醫學小知識】
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對爸媽來說,真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐,心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡,許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。tvb now,tvbnow,bttvb8 C/ E- S9 V# N/ C

" v; Y$ g, m5 j+ Y; q. U9 W像是在台灣地區,每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期,除了水瀉之外,經常伴隨著嘔吐的症狀,因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。5.39.217.774 |/ h  l5 K& K, Z" r8 V9 y6 I4 D, D

" |+ ]& @1 i% A+ v【勤洗手,老生常談卻很重要!】
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在預防方面,寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手,雖然這是老生常談了,卻是最有效的方式,有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家,接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S7 s" w9 G3 T* D! d

. l9 @  \0 |- S, b  x8 ^洗手為什麼重要呢?因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌,很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時,手碰到拉環,也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過,就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。公仔箱論壇1 o6 l, ?& M0 [2 \8 {5 B9 }
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結果一進家門,看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱,脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。8 G( m$ T5 R; E0 y+ s! [

$ N- c* n) ^! w必知1/洗手的時機5.39.217.77( r, Y6 Y' o" a- a( H  ^1 p

  m5 F' L7 t7 j, v4 V* d那麼洗手的時機是什麼時候呢?最好照顧者與寶寶都可以一起清潔,才能達成最好的效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J8 S4 {) L4 B: f" t6 ~8 i

: F/ j9 z# T$ xtvb now,tvbnow,bttvb重要的洗手5時機
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( |1 F: Z8 M; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.照護與接觸寶寶之前。5.39.217.779 O8 L+ Z% ]4 T% Y7 t0 }+ D$ W
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2.吃飯之前。
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8 t7 a7 q9 s1 W; b& _' k3.如廁後。5.39.217.77' ^8 P  P) ^- L8 o0 [( b

, w7 U5 P- ^5 i3 i7 t- w7 i0 g  t, _4.擤鼻涕後。
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9 k: X7 h3 x6 o4 V, R) M# P5 U: R# `公仔箱論壇5.到醫院看病的前後。
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# s% L' b% Z5 f( x1 k公仔箱論壇必知2/洗手的技巧
7 L  Z$ F2 Z6 o8 j' ]! [' btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }6 {8 j9 d# @7 A2 e
洗手看似簡單,其實其中蘊含的學問也不少,許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb3 P- @  f  B% E
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洗手口訣:內、外、夾、弓、大、立、腕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u/ d! B7 N7 D2 n% i; k' q. I

8 c5 ^) C. S# F1 r0 `' Z● 內:雙手的掌心互相搓揉。
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● 外:將右手掌對手背互相搓揉,把手背也洗乾淨。' E5 f: Q& p" F5 Y$ F' t4 X; o4 E
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4 d% H8 B/ [+ Z' N* _4 h" i' t  w( [tvb now,tvbnow,bttvb● 夾:在雙手搓洗時,將十指交叉,搓揉指縫間的夾縫。5.39.217.77# z5 b9 H& Q7 @' n6 p7 D& T
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5 ?3 [, H9 j' j8 R" y, s! e; s9 S● 弓:將手心與手指背之間,相互搓揉。tvb now,tvbnow,bttvb. e, E- P3 T. d# L* `. c

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● 大:別忘了搓搓大拇指虎口的位置。公仔箱論壇2 e2 b" s+ S( K# X

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● 立:為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙,因此要將手指立起來,對著掌心搓揉。5.39.217.77/ d: \( U; w5 L7 l. ~8 X& {9 g

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3 g% k7 w0 E* ^. D5 @tvb now,tvbnow,bttvb● 腕:別忘了也要沖洗手腕喔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t9 o- W3 T9 b

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4 {# V6 U0 R4 r% ]2 W% z! }公仔箱論壇【接種疫苗是最有效的預防方法】
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( D! ^6 [' Z; Q& q# W5 n輪狀病毒的傳染性很強,在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者,也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。
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, E1 @$ N) J% z/ m& H8 n1 ]( }公仔箱論壇天氣較為寒冷的月份,也是肺炎容易發生的季節,主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外,施打疫苗也是有效的預防方法。5.39.217.77) a- ^' R6 A6 Q) N1 \) ?

) Q1 u) H/ A8 D% n' T$ W! `因為家長要按接種的時程幫寶寶施打,有預算也可以考慮自費疫苗,雖然不便宜,但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少,重要的是可讓寶寶少受罪。
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【防範「流感」重點提醒!】
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5 q$ t$ M) o$ W: v$ ^" V; d: stvb now,tvbnow,bttvb流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病,疫情的發生通常具有週期性,以秋、冬季較容易發生流行,流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。
6 b7 j& {) y; x1 d! ]6 b0 k! ]tvb now,tvbnow,bttvb
4 ]% B( E  R' E- `' d3 ?6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.帶寶寶去打疫苗了嗎?
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% N/ U/ ]) w- Z: o! s2.必要時就醫、減少被感染的機會
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  • soforlee

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