氣忽冷忽熱，家中年長者常因喉嚨不舒服，飽受吞嚥困擾，嚴重影響居家生活品質。中醫師建議，喉嚨感覺不舒服或有痰時，不要用力清喉嚨或咳痰，反而應多喝溫開水將痰吞下替代，對喉嚨的保護比較好；另居家飲食「綠茶加冰糖」，對化痰與緩解喉嚨痛也有加分效果。5.39.217.773 W% w& W2 f/ I3 o& _
中醫師吳明珠指出，喉嚨不舒服俗稱「咽喉痛」，臨床上，多為發炎的症狀，發炎又有急性、慢性之分，包括急慢性扁桃腺炎、急慢性咽喉炎等病症，必須區別症型後才能正確治療。+ G# i# Y D4 H
中藥處方 潤心肺化痰
. ~$ ]/ M: z, Z( K5.39.217.77基本上，咽喉炎、扁桃腺炎，感冒都很容易喉嚨痛，中藥方面，可用養陰清肺湯、知柏地黃湯等處方，並視患者病情加入玄參、桔梗、浙貝等藥材，其中玄參能滋陰降火，除煩止渴；浙貝能潤心肺，化燥痰。
& W) c" E' N& t5 D3 A- Q( f% F7 Ytvb now,tvbnow,bttvb在居家小偏方部分，建議多喝「綠茶加冰糖」，因綠茶有寒濕和抗菌的特性，在中醫上，綠茶甚至具有療效，冰糖也常被加在中藥材裡，引出藥性，因為在中醫學理上，綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，加上冰糖本身就有潤喉效果，兩者相加，緩解喉嚨不舒服的效果加倍。2 c4 ?" _& |' |+ c& V/ J
- q) R' K# v" N; b' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然3個小偏方 緩解不適症狀
5 [# d! J9 ~: ^* _公仔箱論壇中醫師吳明珠強調，治喉嚨不舒服，採用偏方時，應先分清楚自己的感冒症型是屬於喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭的「肺熱型」，或是出現痰多但清、拉肚子、四肢冰冷等「脾胃虛寒」症型，知道自己的感冒症型後再採用，才能紓解症狀。
" l* Z6 y, Y. d* ^; q5 ^公仔箱論壇1.胖大海緩喉嚨痛：《適肺熱型》
5 g, V8 V' e8 Ktvb now,tvbnow,bttvb膨大海具有清肺熱功效，適合輕微的喉嚨發炎疼痛、咳到聲音沙啞的人飲用。
# y' r- {: W: R. X7 E; C8 {1 [; |" Qtvb now,tvbnow,bttvb【注意】：5.39.217.77! t% }: j2 y) x/ p9 I: Q) N/ }: }1 N
喝膨大海紓緩喉嚨痛只是治標方式，喉嚨發炎嚴重者建議不要採用。比例為3錢的膨大海與500cc的水煮開，或膨大海與水放入熱水瓶悶開後再喝。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z" N: M. H( m; m
2.杏仁茶止咳化痰：《脾胃虛寒》tvb now,tvbnow,bttvb8 E' P j# q; e
杏仁茶可潤肺，不過一般超市、市場賣的杏仁粉其實並沒有止咳化痰效果，要到中藥房買藥用杏仁粉才可，且不適合肺熱型感冒者飲用。5.39.217.773 e& M5 X0 F; m; ~( S/ u: I
【注意】：
& b5 f ~* `* {: G/ Z4 Gtvb now,tvbnow,bttvb杏仁茶飲用不可過量，建議咳出黃痰者可將浙貝3錢、黃芩2錢放2碗水到鍋內，熬煮15分鐘後飲用。
3 }/ @* g, X- u$ |. Wtvb now,tvbnow,bttvb3.喝加鹽沙士止咳：《適肺熱型》5.39.217.771 J' W$ E1 r7 T
沙士加鹽可幫助喉嚨消炎，不過醫師表示，這項適合用在中醫上的「肺熱型」感冒，也就是出現喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭等症狀。) [6 i: s; G6 [4 i
【注意】：
' ]: I, i4 s- [) Btvb now,tvbnow,bttvb沙士不能冰過。沙士加鹽的比例為1罐易開罐沙士中，加入約1至2茶匙的份量。/ V0 x0 m6 N& l$ z2 X! ?
【中醫師小叮嚀】：
; e9 [$ i- v! f, l6 I) }5.39.217.77家中有喉嚨不舒服的年長者，最好每天養成早上用鹽水漱口的習慣，尤其喉嚨正在痛時，刺激性，辛辣重口味的食物最好少食，另生活要有規律，飲食有節，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時，避免吹對流風，誘發症狀擴大。
8 l# b! m; E$ O& W$ a, s: ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' t# P. }0 G0 L7 v
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綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，對緩解喉嚨痛有加分效果 |
發表於 2014-2-7 12:25 AM
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