夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。
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1 M" V/ ?1 w5 l& l& U: p, E l$ W三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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/ K! K9 N; x [5.39.217.77慢性傷害，誘發白內障
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。
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. S' P- L* M a" B ]$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。5.39.217.77; j% B1 l6 ]* R
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保護眼睛，醫師建議4招/ J/ U( N% _( f) |% D7 ~: p
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1. 多攝取蔬菜、水果。
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2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。公仔箱論壇6 T( x) ^* J9 k3 E. O* i; P7 v
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$ D7 y9 a! m% D% z公仔箱論壇3. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。5.39.217.77! j9 a5 p+ N1 r% u9 i0 O& X
0 d" k3 Q0 d# z; ?3 ^; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [) o6 H1 |, z7 B+ T
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【醫師小叮嚀】
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0 t% k; G( y: h/ m公仔箱論壇平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。
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2 }3 L& U$ O! F& j5.39.217.77挑太陽眼鏡5撇步
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2 n. _9 d5 ~; D" G公仔箱論壇1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。# \: d4 |& ?: a3 w. }& J
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) V1 b; `8 C* _4 M! y5.39.217.772. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。
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, W0 M6 A. E0 }8 ~% \" S: `5.39.217.773. 鏡面平整，材質良好。
) u g2 {& W! i- q6 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n" }( I8 Q+ Z5 E9 V& g
# N; a, ~/ v9 ]' N6 @! y4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。
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% |) _( l$ _1 z5.39.217.775. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。
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& U5 d- R% L- i# A8 r! m5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q0 H% U* U2 Z6 Q, `' b/ q
【醫師小叮嚀】5.39.217.77. Q0 H2 g: m9 ~% s8 x5 o4 E
1 d2 e8 U4 X# P偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。tvb now,tvbnow,bttvb$ N, n; L3 P( ]( i0 k o: Y
7 z: o4 m2 Y8 T- x3 m; r$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫5.39.217.77$ g2 B. {" ` c' h% c2 c* x
，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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