天氣冷颼颼，小心高血壓引起心血管疾病！臨床辯證發現，中醫對於調降血壓有其輔助功效，血壓升高病因多源自肝、腎陰陽不平衡所致。民眾平日可以決明子泡茶「一味中藥」調降血壓。( t& D K( V4 y( c
公仔箱論壇4 @# k' E. Z- e
$ J8 Y0 J) D, ~
▲ 中醫師推薦一味中藥調降血壓，其中以決明子（中）最有效果。
/ c: i4 i% V4 @2 t7 w% n5.39.217.77; w, D1 |3 i; j- G( z
5.39.217.77" \1 a; k6 Q7 v( r
6 X: _ @2 {+ u- z' W/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師陳旺全表示，古代中醫並沒有「高血壓」名詞，西醫治療高血壓的方法常因人而異，一般使用的藥物為利尿劑、血管擴張劑、鈣離子阻斷劑、交感神經阻斷劑等降血壓藥物，雖然效果不錯，但有的會造成頭暈、陽痿、倦怠、心悸、咳嗽等種種副作用。5.39.217.77* Q8 P1 [% ^: }# P2 D9 z
9 `/ G9 S+ e( ?2 }. o4 Z$ }- J k5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨床也發現，高血壓病人主要症狀有緊張、易發脾氣，因為肝火上升而經常覺得眩暈、口乾舌燥，有些人會有便秘問題。中醫用來調整體質、預防改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，以及滋陰的食物為主。tvb now,tvbnow,bttvb1 p9 z' T* m% D) i
) Y S! N2 f7 ~' a2 c4 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }. H, Z# `$ b$ m" O5 q Z
▲ 中醫師陳旺全指出，改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，及滋陰的食物為主。
. z' k* x ~( i: u公仔箱論壇5.39.217.778 y& R, O; g, B4 d4 z
% D. r* Z) F9 q9 Z$ [5.39.217.77
; S/ F, G5 \4 o. |* i% ptvb now,tvbnow,bttvb【一味中藥調降血壓】：
, [$ D' O$ d0 v, l9 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X2 x$ H2 E1 d
1.腎陽虛高血壓（外貼）：吳茱萸10克+醋適量。吳茱萸G.M.P.濃縮散，調醋，貼足底湧泉穴，每日睡前貼，晨起去掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n* T8 S0 j) Z3 x" A7 d/ C# F
" r7 j* Q3 V0 M: E0 G% \' p5.39.217.772.預防高血壓（內服）：炒決明子150克。加水500cc煎至250cc，去渣取汁，每日1次，代茶隨時飲用，連服30日。因為決明子茶有清火、利尿功用，可幫助調節血壓，改善患者頭痛、頭暈不適，不過低血壓、易腹瀉的人不宜食用。 g% V; f! ]1 f
8 Z' ]3 b# J3 M5 i# J5 `
3.調降高血壓（內服）：鈎藤30克。以水300cc煎至150cc，去渣取汁，每日早上服用1次（可酌加紅糖)。
. P7 A2 ^* ~/ W& {6 r7 d6 r公仔箱論壇
: ?0 P* ]" o5 a% G8 B4 N+ F$ e& @tvb now,tvbnow,bttvb【食療調降血壓】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T" T4 h3 r) M9 s: R
6 d4 d$ V# G1 B* O- a6 l6 ]
1.清熱去火：枸杞、菊花茶：菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用，枸杞則可滋補肝腎，兩者搭配煮成茶飲，幫助降血壓， 特別適合陰虛陽亢的患者，但虛寒的人並不適用。
$ s: b4 p! c7 u$ a& t: x& B公仔箱論壇5 F1 |% m# Z( Y/ _
2.滋陰益氣：木耳：白木耳一向有「平價燕窩」的美譽，含豐富膠質，是中醫眼中滋陰補氣的好食物，高血壓患者可將黑、白木耳列入日常飲食裡，有助抗凝血，並改善血管硬化情況。
$ }( A! n0 y% p公仔箱論壇9 {! `& K; h$ K7 Z. l' s
5.39.217.779 ]. K T8 Z+ ]" @4 H
|
發表於 2013-1-20 12:05 PM
| 