【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
6 P+ ^7 ]6 \' P# `( {鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
& q- p b- |7 c/ ~$ ?5 o4 H公仔箱論壇 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
* y' { c. ^! ]/ m6 ~或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
+ |, m7 b+ q8 n) G0 }4 Xtvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：盡可能不要攝取。: [0 m# y- x* a, [
預防復發：目標為1天5g以內。
0 r- R$ n3 o2 Qtvb now,tvbnow,bttvb原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
7 S7 s4 B6 Z( {6 @1 ?2 k根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。5.39.217.773 T; J6 D+ f0 I& R# R
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
2 N$ U1 g1 K# b8 F2 V$ A; p' R公仔箱論壇癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n5 `5 G z8 t# Q
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。tvb now,tvbnow,bttvb, Z. z2 a7 h. W: q9 w, n, c; C( U
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
4 o- C" w# }$ m. _7 A [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
2 B9 G! M' b7 B9 k: r啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。公仔箱論壇$ A# O- [1 b* ~ O9 `8 ~5 o( s
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。公仔箱論壇* {) q5 A% t2 \
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
N2 T. ^: P5 X8 |0 O5.39.217.77 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則( {( X7 f1 k: X C' b
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）4 h9 c% e4 ?1 o; S
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。5.39.217.77 Q5 Z5 ~* A8 Y6 T: J _
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
, Z7 c0 ? B' _tvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。公仔箱論壇3 e4 [0 n! u W, V8 Y$ q9 S
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。' N; S# Z( J# U" H R. o
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類5.39.217.77% Z+ h1 U( N8 v' c2 u; d
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
( r0 V; o/ L9 _+ r3 r% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |4 Z( A( M4 a& w5 Y, J: A; @ k
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
/ E* g& N, x( itvb now,tvbnow,bttvb原則6／飲用天然水: H1 q# R( n& _3 d) R+ x3 y: O
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
4 C {2 s, i- W0 {) l公仔箱論壇濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
. a* v( q* K0 O3 [3 [tvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：天然水。
: I5 d' m) l' W' \7 e/ `8 [公仔箱論壇預防復發：建議安裝濾水器。5.39.217.77: m+ o! @* r- O0 K1 ~
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則公仔箱論壇% K5 W* O# G; ?1 O
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q. \/ z# @2 t+ C2 Z N, Y
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。5.39.217.777 v' U7 P/ d2 ]+ e$ n5 f4 J
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。% L3 {1 L# u2 D- C' u
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。9 k! I8 R+ n$ \
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
& @9 o; w, I6 e( h& f公仔箱論壇調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
( \, r8 ~5 Y" a8 G' s4 _公仔箱論壇癌症治療中：控制攝取量。tvb now,tvbnow,bttvb+ r: ^+ O9 c( O* Q, {& J9 o& f& I
預防復發：注意不要攝取過量。0 A5 X1 |! f3 _6 q; E( s! _
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
| 
