【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
. G$ x( P f* d6 Q' e) t% X5.39.217.77鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。4 j" k& D3 \1 e5 ~5 x: z5 q
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
4 C9 W" V" m$ ^+ b9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。tvb now,tvbnow,bttvb( h. P6 K/ D5 v& b Y4 L
癌症治療中：盡可能不要攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i5 K& l" J f
預防復發：目標為1天5g以內。
& V$ Y" M0 Q: I* M3 q% C公仔箱論壇原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）" N# s& \5 d3 T2 r, I
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。 e8 F$ m& _# \" e) l
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。公仔箱論壇: |1 k% C. B F2 G9 U7 r3 }
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
' S. q( s+ T: I, F# ^9 }# L+ J# N: ytvb now,tvbnow,bttvb預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。tvb now,tvbnow,bttvb: @/ _& G/ |( p7 V3 H
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
# F/ }! o$ u. I* ?公仔箱論壇檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。tvb now,tvbnow,bttvb/ q4 m2 z4 C; t4 {* ?9 `( Z8 X
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。* [2 B3 b: `% M: f7 U' A* b
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。5.39.217.778 t2 e! U0 a0 Q2 e" L% Q
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。/ h% b$ ^5 y1 B" h
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原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）6 H- T, w m. `' F# _
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
1 s. j6 f" N6 T( _8 O) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。公仔箱論壇) ^- w- P0 R& Z. U
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。5.39.217.77$ B4 z9 T( q% Q0 y$ A7 U
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。tvb now,tvbnow,bttvb. ?' S+ u2 x0 x- @( d$ r9 \
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
8 z6 W: b" m! a' W/ Y最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。tvb now,tvbnow,bttvb' u, p" L5 l w% Q. \: ^# ]& ~
癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
; P( N" V( \8 V" _tvb now,tvbnow,bttvb預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
6 `3 S9 \0 {# Q公仔箱論壇原則6／飲用天然水5.39.217.77+ M$ }$ s( g A8 T2 x, @. B6 n" P
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。公仔箱論壇" ~( e2 S8 I# ~- j+ O$ c
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
5 i0 s6 i! D" w癌症治療中：天然水。. H3 \; p3 V% J, Z* ?
預防復發：建議安裝濾水器。
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原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
0 G$ j2 d0 f4 ` W9 K* s最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。7 m( E9 p- h& L8 c* a7 W/ t+ B9 L
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
6 c& B" O& o( X2 l9 x9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。tvb now,tvbnow,bttvb S) O( Q: Z# h) e5 T, Y4 S
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
# X5 X" {9 s1 {1 t" o4 a調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
4 k4 y. d3 q3 E( X" k- xtvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：控制攝取量。7 L% \, J$ j) N9 p' b/ }3 [9 y2 m4 p
預防復發：注意不要攝取過量。
# J( h4 ]2 w0 F: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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