【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
6 C$ y, @. P! f* z/ V V% ?鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。公仔箱論壇7 K1 [/ l! k3 }$ U/ L0 i7 b
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
7 ?, Z+ w' {; l8 R2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
( H7 n- X1 M4 N' ^; e5.39.217.77癌症治療中：盡可能不要攝取。
7 G0 i5 R- \( ^$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：目標為1天5g以內。
* w9 b: f3 t8 Y: ] v2 `) R5.39.217.77原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）, n! m! H; }6 A/ S( o
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z: F' K4 k# h n8 Q5 C/ w
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。公仔箱論壇: P6 V5 P) D0 F! _. G
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。公仔箱論壇1 [" I3 j0 L0 k4 s" E; ^7 X
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。公仔箱論壇# H5 Z$ b! V$ T% z- i/ A7 ^; x$ b
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母% K( h2 a; d5 g" k
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。tvb now,tvbnow,bttvb2 j0 o0 \0 L: c5 u
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
+ q2 n8 I- c$ w2 y4 ~0 t! @2 M9 `% r5.39.217.77癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^8 |5 Q$ S6 l( q L5 D' u- @
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。) }$ \. l* J8 G6 F$ w
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原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
9 W+ J8 T$ ], ?! R$ P公仔箱論壇人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
! c( D: z3 ?0 S6 C& }5 m5.39.217.77蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。2 X- z' z2 }) P% V) l* n$ L
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。0 h# E# Y; q" `5 r8 M) |7 c
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
# z$ N. f1 I9 I2 U9 T+ q# [1 ~原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i3 P7 e y2 {! u: H8 h) f
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
3 \2 o6 a+ n+ q4 {! ]5 ^* @tvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
* F( |5 _# Q- o+ k, `1 j% f; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {% C+ D) d! N! Y
原則6／飲用天然水tvb now,tvbnow,bttvb& L4 U1 I' u$ B; U
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。公仔箱論壇! N: v0 c" R& `: o; h$ ~$ O2 W1 y
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
. R0 n9 r8 i, b1 U公仔箱論壇癌症治療中：天然水。
2 o9 L! t3 @& |! N預防復發：建議安裝濾水器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c0 M3 @* G6 {- L; w" u
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則9 J) W+ Q+ p5 e# D
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類5.39.217.77( D) S0 j2 ?, ~8 R) y1 D
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。5.39.217.77: J( l( y# \$ b* u- M
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
) X2 t9 ?% M- V: ^( F) h. u6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。5.39.217.774 B+ u) M' g9 {- a% h B! z" {
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油5 K, h8 @- `; m( p( f
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
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預防復發：注意不要攝取過量。" D1 O3 v% Z% q! V' V0 Y) P
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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