[生活小百科] 乳房的平時檢查

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妳不妨在平時替自己做個乳房的檢查，看看是否有異狀，才能早發現早治療喔！
5 @' }1 G; |. T! w3 Y$ I( J2 J2 q        1.照鏡子查看兩邊乳房大小、高低、形狀的勻稱度。
0 f" q! y# R, D% vtvb now,tvbnow,bttvb        2.乳頭是否凹陷，有沒有分泌物或變形。
  n) z6 E$ P+ D5.39.217.77        3.乳房是否有腫塊、未癒合的傷口，腋下有沒有腺腫、瘤。5.39.217.774 D% ?5 B2 g* X9 e
        4.平躺後，在一肩下墊枕頭，用另一隻手檢查墊高的乳房，自乳頭為中心向外圍以圓形按壓乳房，檢查是否有硬塊。
9 Y) h6 S- Y1 V- w4 z        5.每個月檢查一次，30歲以上的婦女要更加注意，若一發現有任何異狀，就要馬上到