研析報導.吃火龍果排毒潤腸 輕鬆瘦身.
' c) H7 d: j' J; u6 `5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb# r: U' c2 w6 A5 G" n
☯導讀：火龍果豐富果膠可以幫助身體排毒，可以降血糖、降膽固醇，其中含有的胡蘿蔔素可以抗氧化，有效調節機體平衡，所含有的纖維素較高，可以引起飽腹感，可以有效的潤腸、滑腸，增加腸蠕動，把體內的垃圾全都排出體外。火龍果的營養價值
8 z& e7 _- f! [' S0 u- W1 U' J) A. r- n4 Y& N2 m$ @
❥1.火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，防老年病變、預防癡呆症的作用。5.39.217.771 g2 P0 q) }+ U' c
2 }6 w6 Q' d7 }公仔箱論壇❥2.火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
* i0 o( Z# v) B" w5 e/ s W( V Q1 ztvb now,tvbnow,bttvb
' C+ @! a2 R2 u5 Q8 V% htvb now,tvbnow,bttvb❥3.火龍果富含維生素C，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。6 a* m4 c# k% C/ z5 M; Z+ Q* f/ P
# v6 i* _ A+ m: ? r❥4.火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防便秘、預防大腸癌等功效。
1 L8 b7 }" L4 o5 c3 W" ^
, `9 d0 Q D, y8 X* Q( X3 etvb now,tvbnow,bttvb❥5.火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對人體健康有著重要作用。tvb now,tvbnow,bttvb. D7 D) K6 y/ D
( G- Z' B% n+ t- S5.39.217.77❥6.火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。5.39.217.77' U* f- B& I7 \6 q. T
+ } p& _5 R5 ]. h! t* S
❥7.火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。 |
發表於 2012-9-8 09:30 AM
| 