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心累了就把心事給放下來

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
2 m2 U, z6 c& B& w特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。tvb now,tvbnow,bttvb( j" l) d! F, F7 q$ I

3 h* O5 a9 ~0 ]  U5 Jtvb now,tvbnow,bttvb我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、5.39.217.77. w# [4 y: T0 `1 q8 U/ S
輪迴這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
$ Y7 Q2 K' G" I; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,
, k8 q* Z: u3 e4 ^) @他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
4 h1 }& I  D  _# U8 N; \, H+ K可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
9 ~9 b' a- ^3 k0 O' L$ R也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
& Q: Q0 g9 q, f: \9 b: C: n$ f受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:
& Z3 ]! y' b) [- m1 v5 b「Hold it up, and keep talking to me.」tvb now,tvbnow,bttvb. T7 W1 V. V* Q- P9 W5 \7 m

, H+ z% a8 r4 s% Etvb now,tvbnow,bttvb聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,
2 B. N& ~- Y  C# y( Wtvb now,tvbnow,bttvb輕鬆地與他對談?約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,才聽見師父跟我說:
8 [6 ~0 C& Y* N: K% f" I& `「Now you can put it down.」看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。公仔箱論壇& k5 q% |# J2 H- o( M' F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {' [6 x% X6 h4 P) D
「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,tvb now,tvbnow,bttvb8 e+ h8 {/ m7 `4 x/ P7 }9 ~
過著你的生活呢?  手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?5.39.217.77% S9 \; y2 R* A+ |
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
: Q$ Y& e# X  g. F, I5 e1 ?4 ?$ ~有趣的經驗,對吧?
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最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。手酸了,tvb now,tvbnow,bttvb( G: C2 k" ?4 R6 i
自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。
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我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。公仔箱論壇: i  K0 d4 L  i7 k
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。公仔箱論壇2 J9 X& n- J. `4 E7 k
所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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