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選料
2 j+ f8 r9 }* R4 W' v 綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。) _6 a Z" U% T
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制法
# n" d! C/ ^& X* ~5.39.217.77 1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。公仔箱論壇" X- n) r4 ?6 N% [. X U# A" n0 N
2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。
- \, V, `$ k4 H) o, _+ T1 X 3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。公仔箱論壇5 E! T2 \) H7 n' x6 Z. c
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美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。 |
發表於 2012-8-13 12:27 PM
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