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[健康資訊] 揪出30歲後,危害眼睛的敵人

許多人是從看不清楚書報上的字,意識到自己老了。老化帶來的眼睛問題有哪些?最新治療方式?中西醫如何讓眼睛保持健康年輕?演藝界長青樹張小燕將一頭捲髮燙直染黑,配上亮麗的粉紅淺藍衣著,看來更年輕。唯一洩漏小燕姊年齡秘密的,是當她看歌者CD、來賓資料就得掛上的老花眼鏡。
  C0 k& d. b: I  p公仔箱論壇即使肉毒桿菌素能消皺紋,抽脂可以雕塑窈窕身材,衣著讓人不顯老態,但隨著年齡增長,身體仍舊會逐漸老化,眼睛當然不例外。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?; @. J- L$ e) r4 g! o
一般而言,眼睛老化從40歲開始,最常見、且有自覺的就是老花眼。許多人是從看不清楚書報上的字,意識到自己上了年紀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x% A8 `8 @; e2 F- O
老化眼疾年輕化公仔箱論壇& p/ A3 m1 ]; d
白內障、飛蚊症也是比較容易察覺的老化眼疾。因為看東西會霧霧的不清楚,或者眼前出現小蚊子亂飛狀況。可別以為這兩種病是老爸老媽、爺爺奶奶的專利。有些人年過30,就有飛蚊症或白內障問題,「最近一星期就開了好幾個30幾歲得白內障的病人,原因不清楚,但和高度近視有關,」台大醫院醫師施永豐說。5.39.217.77  e4 _$ [+ {) D' S
而糖尿病視網膜病變過去以老人為多,近年也有年輕化趨勢。書田眼科診所主任顏敏芳指出,愈來愈多25?45青壯人得糖尿病不自知,等視力惡化就醫時,視網膜病變都已相當嚴重,有人甚至因此失明。糖尿病患者在30歲以前發病者,約有50%的人10年後會發生視網膜病變。
0 ~! D2 j7 W1 G' |, N6 Q麻煩的是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、糖尿病等眼睛病變,初期症狀多不明顯,等發覺視力出問題,眼睛已經嚴重受損。tvb now,tvbnow,bttvb6 m* ^# X) w& G$ `- S1 Y
尤其是單眼病變時,常會由另一隻好眼睛發揮代償功能,扛起看清楚的責任。70歲的林伯伯就是在健檢時查出左眼視網膜黃斑部病變,因為他的右眼看得清楚,所以一直沒發現左眼視力已經極差。tvb now,tvbnow,bttvb6 U8 W: P8 n( ]% \0 d! H
眼睛對人實在重要。日常生活裡,我們有80%資訊是從眼睛接收,一旦失去視力,挫折與不便馬上湧現。「眼睛使我們得以拓展人生,它意味著自由、獨立,失去這種獨立、自主會令人非常氣餒,」罹患黃斑部病變的美國前《時代》雜誌總編輯格倫沃說。5.39.217.77( S& U3 o" ?6 O) C/ w) J
格倫沃覺得與黃斑部病變共存,彷彿活在半蒙著面紗的世界,經常無法辨認人。有天晚上和家人去飯店聚餐,格倫沃走向一個服務生領班,準備和領班握手。兒子拍拍他肩膀:「爸爸,誰是你朋友?」那個被他誤認為領班的巨型猴子雕像,並沒有回應格倫沃的握手動作。, M1 k3 _2 \7 s) T( Y
要擊退因老化帶來的眼疾,首先要認識疾病,定期由眼科醫師檢查眼睛,才能早發現,早治療。; f5 m" ~. ]% f) }( o
台北中興醫院院長翁林仲、台大醫院眼科主治醫師施永豐、榮總眼科主任許紋銘,提供中老年人最常見的六種眼疾原因、症狀、治療,並釐清常見的錯誤觀念與迷思。
5 k0 |' w+ P$ ^" ?7 j1.老花眼
9 F* ^, I3 M2 Ftvb now,tvbnow,bttvb原因:眼睛水晶體柔軟度和彈性變差,無法將物體影像準確聚焦在視網膜上。5 X6 i# O3 r$ S9 U: j5 n# h
症狀:剛開始是近看東西會短暫模糊,眨眨眼睛就可以看得清。漸漸地,視力遠近調節出現時間差、近距離工作眼睛易疲倦、痠澀、脹痛、眉骨疼痛,甚至頭痛、噁心等。5.39.217.77- r3 w  _! I. D
治療方式:配戴老花眼鏡。如果老花眼又合併近視或遠視,可以依個人需要配戴「雙光(雙焦)鏡片」,上半部看遠、下半部看近用;或是「多焦點鏡片」,近、中、遠距離都可一副老花眼鏡滿足,但有的人不能適應用一副眼鏡找焦距的動作,會有頭暈現象,因此,配戴哪種老花眼鏡,需依個人生活習慣和需求而定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j$ ^) `; b7 U# U2 w( {
老花眼度數會隨年齡增加,應每隔3?5年更換一副老花眼鏡,大約到60歲以後,老花眼度數就不會有太大變化。tvb now,tvbnow,bttvb) V% R4 k! p* S4 p* b
「鞏膜擴展手術」是治療老花眼新方法。用鑽石刀或雷射將接近睫狀體的鞏膜切開,向外擴張,可以加強控制水晶體的睫狀體收縮強度,減輕老花眼度數,目前尚在臨床實驗中。
+ ]* V; ~- n' d, e/ G2 l! [& A常見迷思:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s' r$ I* c7 l
.近視的人年紀大時不會得老花眼?
; \' R+ B, Q3 B  C: {( x) p2 S3 ?: G公仔箱論壇錯。近視的人也會有老花眼,只是在看近物時可以抵銷一部份老花度數。公仔箱論壇. f! y1 l7 e( {! @% _9 k9 T
因為近視是遠方物體看不清楚,要戴近視眼鏡(凹透鏡)矯正;而老花眼是看近的東西,例如書報上字體會模糊,必須帶老花眼鏡(凸透鏡)。
/ r( i1 h3 ^- E+ s公仔箱論壇一般來說,40歲的人出現老花眼程度約100度,50歲大概是200度,60歲300度。以此來看,假使50歲的人有500度近視,則只需配戴300度的老花眼鏡就可以。
/ C9 [2 o* W; m  P5.39.217.77.在路邊攤、大賣場買老花眼眼鏡會有什麼問題?
) E8 C+ i/ l1 j$ Q8 U5.39.217.77外面賣的老花眼鏡,兩邊老花度數和瞳孔距離一樣。但每個人的兩眼老花度數和瞳孔距離不一定相同,偶爾戴一戴沒問題,假使戴的時間久,可能會有頭昏等不適應情形。另外,路邊攤的老花眼睛,多半是給沒有其他視力問題的人用的,有近視、遠視問題的人戴路邊攤老花眼鏡,效用會大打折扣。
/ m. d: I6 l: u6 u2.白內障5.39.217.774 `& a7 m! ~5 E% J1 f. X
被視為老化現象之一,就像白頭髮一樣普遍。統計顯示,60歲以上有近4成的人有白內障,70歲以後,有60%有白內障。
( P. E* N5 o3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因:眼睛水晶體老化,變硬變渾濁,光線不能完全穿透,落在視網膜的物體影像變得模糊。5.39.217.772 y+ E3 F3 V" w& v" t
症狀:視力減退,看到的景物像隔了一層膜,畏光、色彩失去鮮明度等。
5 Z! N- C' Y) {& r+ ~3 F3 `' J5.39.217.77有一種核性白內障,容易發生在高度近視、30多歲族群,原因不明,假如突然近視增加得很快,應該儘快就醫。tvb now,tvbnow,bttvb, u' ?6 _# _4 ?3 h- W, E! r
治療方式:手術摘除是唯一有效治療。點眼藥水、服用抗氧化劑都只能減緩白內障進行。1 k! K6 s7 I% V
「超音波晶體乳化術」是目前最普遍手術方式。在角膜上做一個僅0.3的切口,伸入超音波探頭,把混濁水晶體震碎後吸乾淨,再放入人工水晶體。切口小、復原時間短。( H% [9 Z  b4 [  y& g8 s1 @. y
常見迷思:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W9 h( [$ h0 c! Z( @
.白內障要「熟了」再做?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O+ i1 O9 \& s8 G( D
錯。這是50多年前囊外晶體手術的觀念。以前眼科工具不多,也沒有顯微鏡,一定要等到白內障熟了(嚴重到瞳孔呈現淡黃色或白色),將水晶體摘除。現今手術進步,不必等完全熟才開,因為放得太熟,超音波在水晶體囊內要花比較長時間才能清除乾淨,反而不好。目前健保要求的適合手術狀況是視力在0.3或0.4以下。tvb now,tvbnow,bttvb6 C% r4 i* N# ~: ^. u" k" B
有種容易發生在長期服用類固醇或糖尿病患者身上,叫做後囊型白內障,在暗的地方,例如檢查眼睛的診間,可以有0.5或0.6視力,一遇到強光,例如在太陽底下視力連0.1都不到,這類型就需要早點手術。tvb now,tvbnow,bttvb% m  T8 b/ G4 z* S. j
.白內障可以用「雷射」治療?
7 |; a4 H2 G0 g$ p/ m0 W% n公仔箱論壇白內障目前最好的治療還是超音波晶體乳化手術。但某些較年輕的患者,有時手術之後水晶體後囊會長出一些纖維,造成視力減退,稱為後發性白內障。這時可用雅鉻(YAG)雷射處理,減輕沾黏,「所以是第二次白內障才用雷射,一開始就用雷射治療,不可能,」施永豐醫師說。公仔箱論壇: k6 t& f9 P) J% d  V1 |# o8 d
3.青光眼
5 N9 a- c4 }8 }6 ?8 J1 ^# G+ V2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是台灣成年人失明的第二大原因。分為急性和慢性青光眼。慢性青光眼症狀不明顯,等出現症狀時,視神經已嚴重受損,需靠定期眼睛檢查,才能及早發現。急性青光眼發病突然,若不及時治療,幾天內就可能失明。
" |  u# i" W$ f0 A; h5.39.217.77原因:慢性青光眼和家族遺傳、近視和糖尿病有關,一般在40歲以後發生,因年紀老化,眼睛虹膜前緣的排液角阻塞或狹窄,使得眼球內液體(稱為房水)流動不順暢,無法順利排出,造成眼內壓升高,傷害視神經,影響視野和視力,甚至失明。正常眼壓約在12?20mmHg(毫米汞住)。% J% E( Z$ V7 d
症狀:急性青光眼會有突然視力模糊、眼睛疼痛、頭痛、噁心嘔吐等症狀。慢性青光眼患者則多數沒有症狀,等到視力模糊,或看東西時,只能看到中央部份,喪失周邊視野,視神經已受嚴重且不可逆傷害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w5 |: l1 t& c, w' h( V$ {
治療方式:以降眼壓為主要目的,包括點眼藥、口服藥物、雷射或手術治療,都只是預防進一步傷害、維持現有視力不再惡化,無法回到原來視力。
" X5 Z6 Z- ^% F5.39.217.77常見迷思:公仔箱論壇1 d1 g9 ?# N8 }
.眼壓正常就不會得青光眼?公仔箱論壇( M& ^1 p* Y7 b
錯。近年發現,有的人眼壓在正常值,也可能有青光眼,叫做正常眼壓性青光眼,容易發生在患有心血管疾病、高血脂、偏頭痛及周邊血管收縮疾病、或血壓過低的人身上,高度近視可能也是好發因素之一。公仔箱論壇& Q1 f! x- _3 i8 T+ [' `
因此,若在一般眼壓檢查正常,還需眼科醫師用眼底鏡檢查及問診,才能確定有沒有青光眼。
0 }5 ~$ t' `% I' Z: M2 a; Itvb now,tvbnow,bttvb4.糖尿病視網膜病變7 Y5 R$ l* R$ U% B7 f8 `
是糖尿病的併發症,台灣中老年人失明第一大原因。糖尿病沒有治療,引起失明的機會,是一般人的25倍。5.39.217.772 f6 k; l& S* @0 Q
原因:早期、單純性糖尿病視網膜病變,病人的視網膜血管會因為血糖高、血管壁變厚、阻塞,造成視網膜缺氧,出現視網膜水腫、點狀出血、滲出物沈積在視網膜上,這時視力還沒受大影響,若繼續惡化,滲出物集中於視網膜黃斑部,引起黃斑部水腫,視力減退。
  o1 X) G( D( [6 F5.39.217.77到了後期,為了增加血液供應,視網膜表面長出新生血管,但這些血管壁脆弱易破裂,血液流到玻璃體內,引起視力模糊。有時,這些新生異常血管會成為疤痕組織拉扯視網膜,造成視網膜剝離。有時,新生血管到處亂長,阻礙房水排流引起青光眼,稱為新生血管性青光眼,會造成嚴重視力喪失,甚而引發角膜破皮、感染。
+ R; o+ V2 m  {) H; t0 p1 I) n) m症狀:早期症狀多不明顯,等到引起視網膜出血或黃斑部水腫,視力會模糊。
+ o& u$ q5 t1 r8 B& C; v4 a9 I治療方式:首重血糖控制。其次,至少每半年至眼科醫師檢查眼睛。如果有早期視網膜血管滲漏或是有缺血區域,可以先用雷射封閉出血或滲漏血管,預防新生血管產生。公仔箱論壇- d1 ~, Z' t( T- v5 C3 f( `
如果已經引起玻璃體出血,可以先用藥物治療3?6個月,出血沒有自行吸收,或是有視網膜剝離,則需做玻璃體切除手術。如果好好控制血糖、接受適當藥物和雷射治療,糖尿病視網膜病變患者仍然可以維持良好視力。5.39.217.774 K( T, v5 l& |: L1 r9 Z: s
常見迷思:公仔箱論壇; p/ P" i0 }- |1 ?: c5 G7 l
.糖控制好,就不會有視網膜病變,不用檢查?5.39.217.77* \( q8 \  F! L8 T
錯。糖尿病視網膜病變和罹患糖尿病時間長短有關。糖尿病患者罹病超過15年,有80%會發生視網膜病變。也就是說,患病時間愈久,即使目前血糖控制良好,視網膜病變危險性愈高。9 B$ Y% `7 D2 e
5.老年性黃斑部病變
2 G. h* z$ O) D* U' N  N台灣中老年人失明三大原因之一,在歐美國家是成人失明首因。
8 H+ T* @6 y% r; t原因:真正發生機轉不明,可能與年齡老化,以及長期紫外線照射有關。
/ X; S- a' [0 z) P3 ]6 T# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老年性黃斑部病變,呈現的變化可分成兩類,一是乾性病變,主要是視網膜黃斑部色素細胞萎縮、變性、剝離。另一種稱為滲出性變化或濕性病變,主要有滲出液、網膜色素層剝離,因為網膜下新生血管脆弱易破,容易出血、有滲出液,破壞黃斑部的組織,產生疤痕、視網膜萎縮視力降低。台灣罹患黃斑部病變患者,大多數屬於滲出性變化。
( W9 \3 P: }+ ~4 |4 P& g症狀:一旦黃斑部受侵犯,中心視力會變差,眼睛看出去的景物,中間會有黑點或陰影,看東西會扭曲變形。如果兩眼都出現黃斑部病變,閱讀和近距離工作會變得困難,書報上的字會變得模糊,直線會被扭曲。
  t. {( u3 e. X公仔箱論壇可用「阿姆斯勒方格」簡單測知有無黃斑部病變。
1 `" ^7 i8 A" {) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療方式:至今沒有可靠、有效治療方法,也無法痊癒。雷射治療,可以有效阻止滲出性黃斑部病變的擴散,但只適用於一小部份患者。
' e6 h$ X4 O# F. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一種稱為「經瞳孔光熱療法(TTT)」,利用紅外線照射病變部位,破壞新生血管組織,健保有給付。而「光動力療法(PDT)」,是最新治療,注射一種光敏感藥物注射到病人身上,等藥物聚積在新生血管,再以雷射照射破壞新生血管。但療效還有待評估,且做一次價格高達數萬元,健保不給付。
- u$ H/ l: V1 C# [, B% f5.39.217.77如果一眼視力已經受損,要好好保護另一隻眼睛。可以藉助放大鏡、加強照明改善生活上不便。戴太陽眼鏡避免紫外線傷害,攝取適量維生素A、C、E,有助於預防和延緩病情進展。
! k  ?" a/ B& j9 H' W5 Q6 _2 F6.飛蚊症
& [2 W# A( T$ s' j  v% m7 H5.39.217.77原因:正常眼睛內玻璃體是透明膠質,隨年紀增加,玻璃體會產生一些細微的膠質凝結物,當光線透過投影在視網膜上,就會產生症狀。. I" [7 G* H& J% B, p/ l9 ?  z
飛蚊症也常發生在高度近視、做過白內障手術、眼睛發炎,以及電腦用太久、看書熬夜等過度使用眼睛等人身上。& Z0 y: D- u- h& m8 a( f, x
症狀:看東西時,眼前出現有如蚊蟲飄動的黑影或向蜘蛛網的游絲,且會隨著眼球轉動而游移不定,在明亮的地方,症狀更明顯。5.39.217.772 \. X9 n. p- {2 c% D+ V. D
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治療方式:出現飛蚊症狀,有時還會看見閃光,有可能是視網膜病變或裂孔前兆,應該先至眼科醫師檢查,排除視網膜剝離的危險性。
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' ^6 e& W) B' Q; m. b% {2 b- Z5.39.217.77單純飛蚊症不需要特別治療,有時會隨著時間症狀會減緩或消失。如果在閱讀或工作時發現「飛蚊」,眼睛先避開太亮的背景,將眼球上下左右移動,暫時移開飛蚊。
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  • soforlee

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