1、不畏懼失敗
5 {: r0 z2 _# D9 Q: r+ X5.39.217.77 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
2 g; D4 R- J0 e2 y/ c$ [. K$ b7 l 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。6 t% A2 F& b3 J9 ]
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q. \+ r+ E' |
7 i4 x9 S3 c9 r! d; c5.39.217.772、腳踏實地地追求奮鬥目標5.39.217.77' D( V( |8 @! V+ e" N1 l8 u
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？3 p2 I! ?# O8 }
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
; q* d4 u5 D* R4 j/ o6 k3 S5.39.217.77 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
1 y/ V' b7 _, j$ C3 P, ]$ m5.39.217.77 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合， r- P, ^! q2 M' `# N
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
1 f9 y Q5 A& D7 x, htvb now,tvbnow,bttvb 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，公仔箱論壇, q" F" c- A" J9 R6 {3 D) d9 d
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B/ A" H3 `4 e/ f
8 O# o* H, c8 q. P; E( ^tvb now,tvbnow,bttvb3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
7 V5 q5 Y; z+ u0 W) k4 f公仔箱論壇 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，5.39.217.77+ i" C& H+ G5 j9 h! B
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
( I$ N' `( M- U- p- W公仔箱論壇 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，) h& a) z. w! \1 W$ G- [# [) U
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
% O# d7 W: G8 _4 g/ |* B; j4 [5 z5.39.217.77 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 公仔箱論壇& c' k$ ~9 I" Y4 W, ^* E
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4、期望應該具有連續性。tvb now,tvbnow,bttvb8 a7 r r# A/ j, k, n& b8 @
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
0 ~! {0 F F9 y" g. M4 R9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
2 ~3 o; U a% C" r$ H+ O 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。4 t! Y% F' V0 m6 S9 E2 ?5 J
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，公仔箱論壇% J; m1 T I1 T! E* u3 o$ d
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 $ r: Y0 w/ ?2 W$ P( }9 ~
- p' D+ N5 a4 ]8 E) }" _tvb now,tvbnow,bttvb失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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