1、不畏懼失敗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e; g* R5 J8 J
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
7 y7 e C! R; u, N2 S公仔箱論壇 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
& ?/ a0 `1 ~' L. b 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 tvb now,tvbnow,bttvb8 D0 \$ m% |0 \2 Y; f0 s% c
+ U; I8 {) F9 R2 d }/ q2、腳踏實地地追求奮鬥目標
, ?7 y. v+ u; G; W 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？公仔箱論壇. {2 Y" B8 Z$ J
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
' J f2 q2 c8 o) L' `6 F" {6 v- o- i9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
1 i. ?* A; g+ y5 \+ D 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
% X1 |- V, g/ n7 J! ?3 z* E$ J. e# w% Ytvb now,tvbnow,bttvb 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。9 b2 A& a. V* T* S' [5 N1 E
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，tvb now,tvbnow,bttvb3 Z( e7 S1 N6 \, x7 b; W/ E
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 公仔箱論壇# m+ |* `2 M) p, [
/ f) x% L# v2 }! X" f3 ]5 ~) `
3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。% R$ A) R c3 [7 x* X+ n: {. Y$ v
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
! o. ], v' X2 [' m) B% Mtvb now,tvbnow,bttvb 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
- d0 ^: X \- c' i5.39.217.77 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
2 ]4 H E$ T' Z5 b0 v5.39.217.77 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
1 x' l: d4 e9 D) z v) c1 s 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 公仔箱論壇5 _) L; v/ w8 f- t1 U9 i4 w
4 k9 C$ k; p, J/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、期望應該具有連續性。
1 P/ q. ` c/ B, C" `" `" rtvb now,tvbnow,bttvb 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
" h( q; e% c4 v3 P0 W: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g& p- h" `( z$ V4 z6 y- r
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。公仔箱論壇7 n; e, y# M' k) G$ B
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
1 y' |& Y* G& V$ ]! M6 O9 m" r 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 tvb now,tvbnow,bttvb/ q9 j& t/ d# O+ h6 U- X
6 h8 S" J" Q0 g% V8 k
失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
| 