1、不畏懼失敗4 H$ a" p# u; _3 g0 A. r K# `( H
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，tvb now,tvbnow,bttvb _# r/ w3 U* Y, l% t. {) L
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
% \) z- G* l. [/ K: P. s9 U( [" a$ ^8 G公仔箱論壇 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標" \9 o, q% v5 _( t5 s" D8 ~! @7 P$ u
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
# h( m( R3 ?' b& ltvb now,tvbnow,bttvb 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
. x2 s6 ]5 V0 O& j' l/ e2 u# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。- w* Q# t) A- C5 M
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
% b2 n3 ] @. Y& s: u6 F 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。5.39.217.77$ p( E4 d" s! h" h2 N |
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限， a# m: ?; o( I# a( b
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 5.39.217.77& B; U7 ^ a' O5 K( A* A
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o0 O# Y5 O5 l2 w% G+ u' ^9 c
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
. Y9 b. m/ Z, Z$ Q- xtvb now,tvbnow,bttvb 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
& r/ l2 G( {. y0 s: ~4 x5.39.217.77 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
2 b* s: b& B& _1 ]- t* b5.39.217.77 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，2 o$ l% Y1 V) Q8 D [& K+ { Z
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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4、期望應該具有連續性。, @6 i+ c! h" J: T) R
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o1 m, f+ `4 [ G- \
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、5.39.217.773 ]5 l0 ]+ v( s
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。 F; V* `7 ?3 l9 C; r
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
- i9 K1 y8 d+ s2 i C 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o" {+ ]5 [% \
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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