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$ K( V6 f9 S" _近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。
; e- b. t- B* L$ H+ A 一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。5.39.217.77; E. y: J/ h3 W" i! x' _
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7 p# n" Y& F$ ?$ ^8 j3 s8 U 而胃酸逆流的主要原因有：
. M z! }- A" N: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
- h) \6 @$ G1 X3 A公仔箱論壇 (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
/ a" B, L$ E+ j, @$ X( C (三) 不當藥物的副作用。
0 P4 e9 ?! j4 h( e3 a9 F' u (四) 老化現象。5.39.217.77. x, S+ P/ B L, C, T. x: U
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治療胃酸逆流的方法：- x% f; `0 N. O% ?1 x) k% G" } _
(一) 生活作息方面
$ A- M0 c- j7 c, y) S& E (1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。
2 k5 _' B7 n9 L: |7 }) O公仔箱論壇 (2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @3 m1 O% b4 J& f& a. y0 R3 J1 _# l
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。) ]% Z" I6 ~* H, j; z
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(二) 飲食方面
6 F. ]# e/ E; T& F" h5 p0 U公仔箱論壇 (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、
/ k: P4 P, C. f0 j2 f6 s B公仔箱論壇 腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
& S }. R0 s# |; Ntvb now,tvbnow,bttvb (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、
2 e; b; [3 J# a/ }" W5 _5.39.217.77 蓮藕、牛蒡等。
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(三) 運動方面1 J0 `' r- ?, E( ^1 f
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。5.39.217.77/ j) b1 _' b8 H/ `$ A# A2 ]
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。 a+ @4 ~* Y5 O( w8 _
' l. H" V' m; ?. H公仔箱論壇(四) 中醫中藥方面5.39.217.77" b3 j8 Z7 [" _# e
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。
% j9 `/ Q$ i/ X; M$ Y6 r (2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，
1 |3 L- ^" p+ i4 Z公仔箱論壇 或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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