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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。
7 C1 P) q0 F9 p; d- ~& o 一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。
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) r' L1 q8 T% r+ ]1 S 而胃酸逆流的主要原因有：; d, t4 B% q; I8 Q" | Q L( s- Q
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。* U1 ~) _* D; ~$ _
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。5.39.217.770 W- y" W, _) d
(三) 不當藥物的副作用。公仔箱論壇1 g$ q. \! M+ A7 c$ b6 f$ M" f3 b' y
(四) 老化現象。
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治療胃酸逆流的方法：5.39.217.77! K5 c$ b7 ]( @* B
(一) 生活作息方面
' N4 x9 H4 u D5.39.217.77 (1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。0 D/ ?+ u4 Y+ e- l: x9 [
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。
" b; Z, o8 |6 [3 U0 Y" Y (3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。
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(二) 飲食方面( a( ?: `/ i: X3 }1 p4 o" {$ i9 N1 ?
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、公仔箱論壇% [/ {3 i# b, @6 V* ?5 j
腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
\! L9 J4 {% w2 B( r (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、
/ `% R/ i# O/ a% O7 Y; Jtvb now,tvbnow,bttvb 蓮藕、牛蒡等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m4 J* i1 ` g! k5 Q8 R
) s) X/ B: ^. j) y0 z/ J(三) 運動方面) y, p& J8 {8 {4 v# H, F% l
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。
* j1 c) o: V) I( a& C, x9 R5.39.217.77 (2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。
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, \9 e4 _% |7 E B3 `0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四) 中醫中藥方面tvb now,tvbnow,bttvb' b9 z: M8 d& J* s
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。5.39.217.772 s9 I7 M4 B, l4 }2 R9 W3 p
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，
2 ~ r. W2 f' }8 l+ M4 ^5 S& n 或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。5.39.217.779 H- S0 S2 R9 X" B4 k+ I
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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