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樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。
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! v) e% \) L+ C9 G/ p8 H公仔箱論壇 密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。公仔箱論壇* w9 H5 D9 V2 o7 ~- o3 l# q" D
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研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。 {0 Z& k' I+ ^) p$ f
5 ^+ G! g( `' b1 L" s G( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。 w& |7 I2 m* o' p" ~
; K* ^; D7 d0 c 研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。
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3 H7 V7 E/ z# t, b8 d' m公仔箱論壇 需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。
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研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。tvb now,tvbnow,bttvb. v5 f% p! r& J* j3 B+ P* y
8 e! {3 q% e: }( K公仔箱論壇出處: WebMD Health News 5.39.217.77& O1 h# v4 L% _/ b0 ?
作者: Joanna Broder
: H0 j' u& w" r6 X1 x5.39.217.77審閱: Laura Martin |
發表於 2012-10-31 03:27 AM
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